Район Фишта, Логонак и Хаджоха мы мотались много. Мы с них начинали (отчеты и фотки есть на сайте mountain-rostov ), а вот именно Мезмай и Гуамку только проходили в 2002. С тех пор никак не соберемся.
В принципе, там все можно выяснить у местных или таких же залетных. Тропы везде набиты.
Мезмай знаю я, а по Гуамке, кроме как по узкоколейке, гулять вообще с детьми негде. Можно было бы приехать в Гуамку с утра и в первый день пройти по ущелью до поселка (7км.). ОООчень красивое ущелье )) Остановиться можно не доходя до поселка, там куча мест под палатки, а можно в самом поселке, если предварительно договориться. Вокруг много небольших маршрутиков, но если учитывать, что мы с детьми, то один маршрут - это один день. Сколько у нас дней? Назад также по ущелью, т.е. еще один день...