Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Мышк@]

Внимательно читайте состав, там должны быть ТОЛЬКО отруби, без льна и т.д.

[Песенка]

По поводу лишней груди! Давай ее мне! У меня там все ровненько Мне 10 см лишними точно не будут. пузо все-таки не возьму,а вот сиськи загребу двумя руками

И мне,и мне сисек отсыпьте! :ag:А пузенем сама с кем хошь поделюсь

[Kruglovochka]

Внимательно читайте состав, там должны быть ТОЛЬКО отруби, без льна и т.д.

Да в тех что со льном: овсян отруби и лен; в очищающих чего еще только нет и ромашка и пр.

[Мышк@]

Значит если строго следовать рекомендациям - они не подходят. Но если честно многие и без отрубей худеют или  другие едят и ничего. Так что решать вам.

[Тон4ик]

девули, привет! где все?
я сегодня встала на весы и обомлела - 54,1 кг    мне бы еще грамм так 500 и усЁ!! в-общем, я еще до понедельника сижу на круизе, смотрю за весом, если качаться не будет туда-сюда, то с понедельника на Закрепление привет, макароны и сыр, праздничная трапеза а ещё я стала с неделю как позволять себе по маааааленькому кусочку шоколада ну тАк скучаю по сладкому

[mamaPoli]

Тоня у тебя очень хорошие результаты!Умница!А у тебя по плану круиз до какого числа?

Девочки я правильно понимаю семена льна нельзя?
и еще вопрос видела в аптеке диетические макароны из кукурузы, нам их можно только на 3 этапе или на 2 тоже можно?

[Тон4ик]

Тоня у тебя очень хорошие результаты!Умница!А у тебя по плану круиз до какого числа?

Девочки я правильно понимаю семена льна нельзя?
и еще вопрос видела в аптеке диетические макароны из кукурузы, нам их можно только на 3 этапе или на 2 тоже можно?

По плану круиз до конца марта
по поводу того, что можно, а что нельзя, вот хорошая ссылка http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ 

[Песенка]

Тонь,молодец,поздравляю! Супер!
У меня тоже маленькая радость-наконец-то перевалило за -10кг,ттт! Еще 5кг дотерпеть,не бросить,и буду супер-стройняшка!

[kaskasja]

ДЕВОЧКИ ПОДЕЛИТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТАМИ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ?

[Музыкантша]

купила сегодня 2-е пачки овсяных отрубей DR Dias (одни со льном, вторые очищающие) в супермаркете Солнечный Круг на Мечникова / Халтуринский, там маленькая полочка диетических -похудательных продуктов, случайно  увидела. Думаю, должны быть и в других магазинах сети

по чем брали, если не секрет?...

[Тон4ик]

Тонь,молодец,поздравляю! Супер!
У меня тоже маленькая радость-наконец-то перевалило за -10кг,ттт! Еще 5кг дотерпеть,не бросить,и буду супер-стройняшка!

так держать! а то приходила тут с упадническим настроением столько прошла, осталось чуть совсем

[mamaPoli]

По плану круиз до конца марта
по поводу того, что можно, а что нельзя, вот хорошая ссылка http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ 

Вот видишь у тебя все по плану прям! :bd:Спасибо за ссылку!

У меня тоже маленькая радость-наконец-то перевалило за -10кг,ттт! Еще 5кг дотерпеть,не бросить,и буду супер-стройняшка!

Наташа поздравляю отличный результат!

ДЕВОЧКИ ПОДЕЛИТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТАМИ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ?

На диете месяц и минус 5,2

Наташа,Песенка, у меня вопрос к тебе,если идти на втречу с ровесниками что нам есть то можно? :scratch:я просто ходила тут недавно с подругой в асссорти смотрела как она ест ролы,а сама пила кофе

[Тон4ик]

ДЕВОЧКИ ПОДЕЛИТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТАМИ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ?

на диете с 20 февраля, минус 5,4 кг

[Музыкантша]

вот я тоже теперь думаю-ни пиццу не поесть, ни рооллы...надо смотреть в меню какой-нибудь кусок мяса и салат

[Музыкантша]

девочки, а бывает обезжиренный сыр?...сыр так люблю, не знаю как без него жить..