Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Тон4ик]

Тонь,ну соблазнили меня ,совратили так,что не смогла отказаться :wallbash:Ну зато душу отвела и спокойно продолжаю,а то у меня потихоньку крыша ехать начинала без вкусняшек

Натуль, я сама грежу о вкусностях всяких, но держусь изо всех сил просто понимаю, буду срываться, затянется все еще надольше, лучше уж потерплю, чтоб потом вкушать да и легче мне в том плане, что соблазнять некому сегодня весы показали 54,2, ну как обычно кач-кач

[kaskasja]

У меня за20 дней ушли 5кг :ar:недеюсь продержусь. Иногда не знаю что готовить

[Тон4ик]

У меня за20 дней ушли 5кг :ar:недеюсь продержусь. Иногда не знаю что готовить

вот сюда, здесь огромный выбор рецептов http://vk.com/dietadukan 

[Алинат]

Что касается сыра - Музыкантша уже выложила рецепт. по ссылке на Вконтакте выше - много разных рецептов. сыров в том числе (народ и торты дюкановские печёт))))

Олтерманни 17% - нам НЕЛЬЗЯ, можно с Чередования сыр 7% жирности, и то по 30 грамм. и то в качестве допускаемого продукта.

С Закрепления его можно раз в день по 60гр.(все остальные сыры с Закрепления можно по 40гр)

(но если уж кому сильно горит - найти этот сыр не проблема, регулярно натыкаюсь в магазинах, в последний раз видела 2 дня назад в Перекрёстке на Северном)

[Кабаченко]

ой, все читаю вас, радуюсь вашим успехам,  а сама все никак не сяду, как себя заставить , никогда не сидела на диете, не представляю, как буду себя ограничивать, когда рядом три человека едят что хотят ((

[kaskasja]

ой, все читаю вас, радуюсь вашим успехам,  а сама все никак не сяду, как себя заставить , никогда не сидела на диете, не представляю, как буду себя ограничивать, когда рядом три человека едят что хотят ((

Присоединяйся. Тут огромное количество продуктов которые можно ест и которыми наедаешься.

[kaskasja]

а у меня в след за уходящими кг приходят а вернее вылазят растяжки. уже если честно не знаю что лучше

[Журавлямба]

Приветик всем! Сорри, что тут долго не была, но не до этого было...
Я продолжаю активно худеть..чувствую что через месяц буду сосем тонкой звонкой и прозрачной)

[Тон4ик]

Приветик всем! Сорри, что тут долго не была, но не до этого было...
Я продолжаю активно худеть..чувствую что через месяц буду сосем тонкой звонкой и прозрачной)

Алён извиняться не надо, всё понимаем а у меня весы сегодня показали 53,9 с меня уже штаны спадают, в которые еле влазила, хорошо, что веревочка в них есть, подвязываю уже готовлюсь к консолидации

а у меня в след за уходящими кг приходят а вернее вылазят растяжки. уже если честно не знаю что лучше

а я у себя заметила, что целлюлита меньше стало, причем так намнОго меньше, во вторую беременность что-то как-то он нагрянул объемно а растяжки... они скрывались, а теперь жиры уходят, вот и становятся заметнее, ничего не поделаешь

[Журавлямба]

Тонечка, спасибо)
Мой целлюлит тож заметно уменьшился.Но я себе еще и крем антицеллюлитный делаю)))
По поводу растяжек не парюсь.Ну есть они у меня..ну и ладно

[Тон4ик]

Тонечка, спасибо)
Мой целлюлит тож заметно уменьшился.Но я себе еще и крем антицеллюлитный делаю)))
По поводу растяжек не парюсь.Ну есть они у меня..ну и ладно

вот и я тоже не переживаю

[Журавлямба]

А я жду не дождусь когда же я стану худышечкой красотулиной!!!Осталось еще совсем немного подождать и буду звездулиной)

[Тон4ик]

А я жду не дождусь когда же я стану худышечкой красотулиной!!!Осталось еще совсем немного подождать и буду звездулиной)

не сомневаюсь нисколько я сама на себя в зеркало теперь смотрю с удовлетворением не то, что раньше

[Журавлямба]

не сомневаюсь нисколько я сама на себя в зеркало теперь смотрю с удовлетворением не то, что раньше

Ну вот, а кто-то помнится мне пытался отчаиваться и психовал
Зато сейчас все красотки красивучие будем!

[Тон4ик]

Ну вот, а кто-то помнится мне пытался отчаиваться и психовал
Зато сейчас все красотки красивучие будем!

нее, это не я всегда верила, что получится