Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Читаем:

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от anhi

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 738168 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Песенка

  • Наташа
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +102/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2408

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1740 : 18 Февраль 2013, 15:08:28 »
Цитата: Шошик от 18 Февраль 2013, 14:34:18
и какой результат был, сколько сбросила? у меня вот 2 недели и всего 2,5 кг пока :sorry:
Сбросила 13кг,вернулась к своему добеременному весу :love: а потом-море,шведский стол,плюшки-ватрушки,приехала домой-так и не смогла взять себя опять в руки и остановиться,печальный итог-за год все потерянные кг четко вернулись :ak:

Велеена

  • Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Просто Мария...всегда на Ты))
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1741 : 18 Февраль 2013, 15:33:14 »
Девочки, есть пристрой СОМа..12 кг.  :secret:ВСе вопросы в личку

Песенка

  • Наташа
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +102/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2408

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1742 : 18 Февраль 2013, 16:09:14 »
Цитата: Велеена от 18 Февраль 2013, 15:33:14
Девочки, есть пристрой СОМа..12 кг.  :secret:ВСе вопросы в личку
Наверное мне надо! А где его использовать? В выпечке? Я просто в прошлый раз без него худела,но тяжко было без печенюшек там каких-нибудь :ag:

kaskasja

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +9/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 428

  • я Катя
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1743 : 18 Февраль 2013, 16:24:12 »
Цитата: Песенка от 18 Февраль 2013, 16:09:14
Наверное мне надо! А где его использовать? В выпечке? Я просто в прошлый раз без него худела,но тяжко было без печенюшек там каких-нибудь :ag:
Из него можно выпечку делать, сгущенку, дютелу (нутелла) и даже белый шоколад

tkachik

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +8/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 647

  • Лена
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1744 : 19 Февраль 2013, 09:13:22 »
Привет девочки. Сегодня пятый день Атаки. Ощущение радостное. Изначально вес был 70 кг, сегодня 67 кг. Сухость во рту немного чувствую, пью в основном травяные чаи, люблю хек, поэтому спокойно себя чувствую, без приступов голода, но сегодня поймала себя на мысли, завтракая яйцами, что неплохо было бы и брокколи покушать. Очень хочется овощей. Завтра у меня начинается Круиз, и я поем любимой капустки.

Шошик

  • One love one life
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1553

  • Виктория Я!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1745 : 19 Февраль 2013, 09:27:47 »
а мне ужастно хочется фруктов :wallbash:

Песенка

  • Наташа
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +102/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2408

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1746 : 19 Февраль 2013, 09:42:30 »
Цитата: Шошик от 19 Февраль 2013, 09:27:47
а мне ужастно хочется фруктов :wallbash:
вот на этом я и бросила все в первый раз... как раз лето пришло,не выдержала без фруктов... а за ними понеслось все остальное :aq:

lyelya

  • Я Оля
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +7/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 545

  • Член клуба "Детки-погодки"
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1747 : 19 Февраль 2013, 11:16:17 »
конечно это не правильно, но я фрукты и не исключала, не могу без них, однако эффект есть, может и не такой быстрый как мог бы быть
Хотя я и сам, конечно, тот ещё лось. Стою посреди собственной жизни, как в бескрайней степи, дико озираюсь, ни хрена не понимаю, зато на рогах бубенчики звенят. Поэтому со мной весело.

Шошик

  • One love one life
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1553

  • Виктория Я!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1748 : 19 Февраль 2013, 12:11:37 »
да, без фруктов очень мне тяжело ,я фрукточки очень люблю :love:, но сдерживаюсь, круиз хочу выдержать, мне до середины мая, потом консолидация, там один прием пищи в день будет фрукты, хотя ломтиком арбуза или дыни я (как в диете написано) я  явно не удовлетворюсь :girl_haha:

kaskasja

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +9/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 428

  • я Катя
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1749 : 19 Февраль 2013, 12:48:35 »
а я пришла каяться, съела на работе кусочек тортика.Уж больно сильно уговаривали а сладкое я люблю. Теперь 2 дня чисто белковых будет в наказание за приятные 3 минуты

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1750 : 19 Февраль 2013, 18:22:02 »
Цитата: kaskasja от 19 Февраль 2013, 12:48:35
а я пришла каяться, съела на работе кусочек тортика.Уж больно сильно уговаривали а сладкое я люблю. Теперь 2 дня чисто белковых будет в наказание за приятные 3 минуты
:support: ты не одна!!!Я сегодня шампанского выпила на работе половинку бокала :ah: и заела обезжиренным творогом! :ag:
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

tkachik

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +8/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 647

  • Лена
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1751 : 20 Февраль 2013, 09:16:31 »
Доброе утро всем, девочки! Сегодня первый день круиза, завтракала любимой брокколи из пароварки и посыпала отрубями, КАЙФ, тяжело было эти пять дней без овощей, наверно из-за этого проблемы с кишечником.

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1752 : 20 Февраль 2013, 10:35:15 »
Приветик!!! Мне для кишечника очень помогли отруби! Вы сколько на круизе сбросили?
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1753 : 20 Февраль 2013, 14:22:21 »
У меня сегодня 3 недели на Дюкановской диете! Минус 6.5 кг :aha:
И даже шампанское не повредило
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

kaskasja

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +9/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 428

  • я Катя
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1754 : 20 Февраль 2013, 14:28:45 »
Какой хорошии результат, еще немного и к лету строиная и красивая фигура :ay:
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2014, Simple Machines

© РостовМама® является зарегистрированной торговой маркой (свидетельство на товарный знак №380408 от 29.05.2009)

© Первый Южно-Российский портал для родителей РостовМама® 2004-2024. При использовании материалов сайта активная ссылка на них обязательна.