Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Читаем:

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 738192 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

lyelya

  • Я Оля
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +7/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 545

  • Член клуба "Детки-погодки"
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1875 : 21 Март 2013, 22:20:28 »
Цитата: lesnaya_nimfa от 21 Март 2013, 21:33:06
Вливаю в бочку меда ложку дегтя:

ну и плюс ко всему выше сказанному, мы же чередуемся с овощными днями+отруби. Не думаю что какие-то застои есть
Хотя я и сам, конечно, тот ещё лось. Стою посреди собственной жизни, как в бескрайней степи, дико озираюсь, ни хрена не понимаю, зато на рогах бубенчики звенят. Поэтому со мной весело.

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1876 : 24 Март 2013, 12:59:28 »
Сегодня готовила блины по этому рецепту:
http://dukandiet.ru/dyumaslenica-2-tonenkie-blinchiki-na-samyj-tonkij-vkus/
Это было для меня событие! 3 недели без выпечки для меня, ужасной сластены, были тяжелы. Но вчера я наконец приобрела кукурузный крахмал в Тихом Доне, и сегодня ваяла блинчики!
Увеличила норму в 3 раза - у меня получилось 10-12 блинов (довольно тонких), но очень вкусных!

машильда

  • Благополучатель
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +86/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1085

  • Мария
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1877 : 24 Март 2013, 13:07:46 »
http://dukandiet.ru/dyumaslenica-3-nezhnye-i-azhurnye-blinchiki/
 а я вот эти делаю с одной порции 8-10 блинов диаметром 20 см. получается

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1878 : 24 Март 2013, 15:09:22 »
Цитата: машильда от 24 Март 2013, 13:07:46
http://dukandiet.ru/dyumaslenica-3-nezhnye-i-azhurnye-blinchiki/
 а я вот эти делаю с одной порции 8-10 блинов диаметром 20 см. получается
Я к ним присматривалась, но у меня нет сухого молока...  :sorry:

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1879 : 24 Март 2013, 16:40:59 »
Цитата: Весенняя от 24 Март 2013, 12:59:28
Сегодня готовила блины по этому рецепту:
http://dukandiet.ru/dyumaslenica-2-tonenkie-blinchiki-na-samyj-tonkij-vkus/
Это было для меня событие! 3 недели без выпечки для меня, ужасной сластены, были тяжелы. Но вчера я наконец приобрела кукурузный крахмал в Тихом Доне, и сегодня ваяла блинчики!
Увеличила норму в 3 раза - у меня получилось 10-12 блинов (довольно тонких), но очень вкусных!

Я тоже почти по такому рецепту пеку блинчики. Вообще-то блины у меня никогда не получались,всегда муж пек...А эти выходят отличные,тоненькие. Объеденье.Пеку на керамической блиннице-ничего не прилипает,масла не нужно. Вобщем,всё супердиетическое...

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1880 : 25 Март 2013, 10:22:53 »
Девочки, а подскажите где эта табличка, которая считает на сколько и за какой период нужно похудеть? Это надо на сайте регистрироваться?

Шошик

  • One love one life
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1553

  • Виктория Я!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1881 : 25 Март 2013, 13:26:32 »
Цитата: Весенняя от 24 Март 2013, 12:59:28
Сегодня готовила блины по этому рецепту:
http://dukandiet.ru/dyumaslenica-2-tonenkie-blinchiki-na-samyj-tonkij-vkus/
Цитата: njundina от 24 Март 2013, 16:40:59
Я тоже почти по такому рецепту пеку блинчики. Вообще-то блины у меня никогда не получались,всегда муж пек...А эти выходят отличные,тоненькие. Объеденье.Пеку на керамической блиннице-ничего не прилипает,масла не нужно. Вобщем,всё супердиетическое...
очень хороший рецепт! иоже раньше блины получались не очень ,а с этим рецептом отличные выходят!!! :ay:

Katrin S.

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +45/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2227

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1882 : 29 Март 2013, 01:15:09 »
Девочки, а где овсяные отруби покупаете? В Окее/Ашане есть?

НЕ

  • Я Наташа
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +34/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3540

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1883 : 29 Март 2013, 01:18:34 »
Цитата: Katrin S. от 29 Март 2013, 01:15:09
Девочки, а где овсяные отруби покупаете? В Окее/Ашане есть?
:aha: вчера видела

Katrin S.

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +45/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2227

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1884 : 29 Март 2013, 11:29:16 »
Цитата: НЕ от 29 Март 2013, 01:18:34
:aha: вчера видела

спасибо!  :ax:

Джоконда

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +80/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1402

  • Наталия
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1885 : 29 Март 2013, 13:47:26 »
Девочки, в Ашане, который в Меге есть СОМ?? Кто-нибудь знает?
В отделе диетических товаров меня отправили в молочный отдел, а в молочном - в диетический  :ag:

okuneva

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +180/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11111

  • Умных много. Богатых что-то мало.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1886 : 29 Март 2013, 17:26:32 »
Насколько я поняла обезжиренного сухого молока в розничной продаже нет. Девочки объединяются и покупают вскладчину большой мешок по 25 кг и делят.
Анна 15.05 11
Дмитрий 20.05.14
Андрей 23.10.21

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1887 : 31 Март 2013, 11:08:23 »
Сижу расстраиваюсь. Очередное плато меня посетило.2 недели вес стоит. До пв- 3,5 кг и нифига... :ak:Уже и допы в дучшем случае пару раз в неделю, и творог не ем.И кд нескоро.  :al:Пару дней раздумывала о том,чтоб перейти на закреп без пира...И тут сегодня ночью мне приснилось,что я сама себя уговариваю "Ну что ты,совсем слабачка?Не можешь добить эти несчастные кг? Держись.."И проснулась с таким воодушевлением и боевым настроем? Вот и думаю, подсозниние знаки дает или как? :ab:

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1888 : 31 Март 2013, 15:13:41 »
Цитата: njundina от 31 Март 2013, 11:08:23
Сижу расстраиваюсь. Очередное плато меня посетило.2 недели вес стоит. До пв- 3,5 кг и нифига... :ak:Уже и допы в дучшем случае пару раз в неделю, и творог не ем.И кд нескоро.  :al:Пару дней раздумывала о том,чтоб перейти на закреп без пира...И тут сегодня ночью мне приснилось,что я сама себя уговариваю "Ну что ты,совсем слабачка?Не можешь добить эти несчастные кг? Держись.."И проснулась с таким воодушевлением и боевым настроем? Вот и думаю, подсозниние знаки дает или как? :ab:
Держись, не сдавайся! Я тоже только что слезла с плато. Тоже 12 дней вес стоял. Даже взвешиваться не хотелось. А вчера сразу минус 900 гр. показал. В моем случае - чтобы лучше двигался вес нужно больше воды и меньше соли. Пью по 2,5-3 литра теперь. Так что держись. Может какие тренировки еще попробовать? Так сказать разогнать организм?

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #1889 : 01 Апрель 2013, 09:04:51 »
Цитата: НЕ от 29 Март 2013, 01:18:34
:aha: вчера видела
А где видели? В Окее или Ашане? Если пока отрубей нет, из можно овсяными хлебцами заменить или Геркулесом?

Я с сегодняшнего дня с вами. Позавтракала 2-мя яйцами, но хочется чего-то еще.
« Последнее редактирование: 01 Апрель 2013, 09:11:51 от Fis-ka »
Сообщить модератору   Записан
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2014, Simple Machines

© РостовМама® является зарегистрированной торговой маркой (свидетельство на товарный знак №380408 от 29.05.2009)

© Первый Южно-Российский портал для родителей РостовМама® 2004-2024. При использовании материалов сайта активная ссылка на них обязательна.