Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Танюша2312]

было почти 70(

[njundina]

У меня 162. Интересно - 5 см и 4,5 кг разницы.
Может это зависит от желаемого веса и вообще минимального, который когда-либо у тебя был.
Я желала 52 кг (а вообще было время и 49 кг весила). Может поэтому он так рассчитал?

В расчете учитывалось и кол-во диет,на которых сидела раньше, и костная структура, кол-во беременностей и родов. Я желаемый вес ставила,кажется, 60. Я уж и не помню себя в весе меньше. Но блин,все ж люди индивидуальны. Моя подруга при росте 164 весила около 62,т.е. на 9 кг меньше меня, но при этом выглядела намного более упитанной. Мой муж не поверил даже,когда я ему сказала,кто из нас больше весит.Мне,в принципе, в нынешнем весе уже комфортно.900 гр осталось добить до ПВ :ar:Думаю,после кд я их добью и пойду закрепляться)))Фруктики,ждите меня!!!! :love:Пы.Сы. И сырок!А то я так и не удосужилась сварить дюкановский

[njundina]

А у меня 170 рост, мне посчитал 61,2, а я вообще изначально 65 хотела))). Сейчас уже 63, осталось немножко

И сколько уже на Дюкане?

было почти 70(

Я начинала с 71. Надеюсь к майским перейти на закреп!

[Танюша2312]

Я начинала в декабре, сначала строго, а потом было два длительных срыва связанных с поездками, во время которых я не дюканила, но и не отъедалась, держала себя в руках, поэтому много не набирала.. В общем я и сейчас довольна результатом, спасибо Дю! Я благодарна этой диете за осознание, как много вредного я ела раньше, как много лишнего жира мы употребляем, теперь и для всей семьи покупаю обезжиренные продукты, готовлю практически без масла, а ведь это не только для фигуры хорошо, но и для здоровья

[Весенняя]

900 гр осталось добить до ПВ :ar:Думаю,после кд я их добью и пойду закрепляться)))Фруктики,ждите меня!!!! :love:Пы.Сы. И сырок!А то я так и не удосужилась сварить дюкановский

Будем держать кулачки! Сырок и фрукты - звучит ОЧЕНЬ вкусно!!! 

А я сегодня выпила 0,5 кока-колы лайт. Уже 1000 лет не пила, а сегодня отвела душу. Блин, вредно, но вкусняяяяшка. 

[lesnaya_nimfa]

Эх. Тишина сегодня.
Умираю,хочу вкусняшек, а в доме ничего разрешенного нет. И в магазин выйти нет возможности
Беда(((
Отписываюсь по весу. Всё так же качаюсь. сегодня 61,7. ПВ так близок и так далек

Приветик Наташ!!!
Я тоже все качаюсь...сделала весы вчера,сегодня взвесилась-70 кило, хоть убей
Сегодня скумбрии соленой съела... уж думаю, что лучше бы сладкое хомячила...хоть водичка бы не задерживалась...кусочек халвы мне кажется погоды не сделает
Ты молодец!!! Тебе всего 900 гр!!!

У меня 162. Интересно - 5 см и 4,5 кг разницы.
Может это зависит от желаемого веса и вообще минимального, который когда-либо у тебя был.
Я желала 52 кг (а вообще было время и 49 кг весила). Может поэтому он так рассчитал?

А мой рост-174 кг, дюкан сказал ПВ-66.2

Получается всего за 2 месяца я скинула 7 кг, а вот сейчас вес стал уходить намного медленнее и ещё никак не дождусь КД(тест уже делала даже).

Девочки, у меня уже задержка КД 35 дней!!!
Уже и хгч сделала-в норме.  грешу на послеродовой период прием антибиотиков и диету. Может от того вес стоит?

Всем привет. 

Последние несколько дней очень ругаю себя, что плохо пью воду. Просто отвратно...  Вчера даже литра не выпила. Поругайте мне, что ли...
Зато и соленое перестала хомячить.
Вес уверенно продолжает двигаться вниз. 
Дюкан рассчитал, что я должна к 7 июля достичь 56 кг. Надеюсь, что даже пораньше. 

Сегодня буду в духовке брокколи запекать. 

Приветик!!! Ты молодчина, так классно у тебя вес уходит!
 А если пить молоко, кефир, это за жидкость считается? Я тоже заставляю себя насильно пить!

[Весенняя]

Приветик!!! Ты молодчина, так классно у тебя вес уходит!
 А если пить молоко, кефир, это за жидкость считается? Я тоже заставляю себя насильно пить!

Прииивет)))
К сожалению, не считается. Типа нужно обычной чистой воды.
Тебе я смотрю тоже всего 4 кг осталось!   Мне кажется, последние, самые тяжелые. И я думаю, антибиотики могут влиять на то, что вес стоит. Все-таки стресс для организма, для биофлоры кишечника... А вот задержка, да, непонятно.   У тебя сколько за последний месяц ушло?
Я где-то читала, что организм может выкидывать такие номера, когда быстро вес уходит...

[lesnaya_nimfa]

За последний месяц-2.5 кг, а вот за 2 месяца в целом 10 кг. Мне свекровь сказала, что кило в месяц-для организма нестрессово блин, потопаю к гинекологу. )
Да, мне тоже немного, но они так тяжко сбрасываются!!! Я хочу 65 кг весить.
Ты знаешь, ты сейчас мне озвучила число-4 кг, я даже не задумывалась, что так мало осталось!!! Спасибо! зациклилась на качелях!
Про водичку-спасибо!!! Нашла рецепт на сайте сегодня-хочу попробовать такой коктейль,чтобы спрыгнуть с качелей:http://dukandiet.ru/voda-sassi-pej-i-xudej/

[lesnaya_nimfa]

Сегодня хлеб готовила!!!! Совершенствовала рецепт лукового хлеба!
Такая бяка получилась!!!

[Fis-ka]

Приветик Наташ!!!
Я тоже все качаюсь...сделала весы вчера,сегодня взвесилась-70 кило, хоть убей
Сегодня скумбрии соленой съела... уж думаю, что лучше бы сладкое хомячила...хоть водичка бы не задерживалась...кусочек халвы мне кажется погоды не сделает
Ты молодец!!! Тебе всего 900 гр!!! :ay:А мой рост-174 кг, дюкан сказал ПВ-66.2 Девочки, у меня уже задержка КД 35 дней!!!
Уже и хгч сделала-в норме.  грешу на послеродовой период прием антибиотиков и диету. Может от того вес стоит?
Приветик!!! Ты молодчина, так классно у тебя вес уходит!
А если пить молоко, кефир, это за жидкость считается? Я тоже заставляю себя насильно пить!

Ксюш, так ты родила недавно?
На Атаке все напитки считаются жидкостью, а на Круизе 2 л чистой воды, не считая остальных напитков.

[Fis-ka]

А у меня вторая неделя Круиза заканчивается. После Атаки вернулись 1-1,5 кг и никак уходить не хотят, гуляют +/-. Я перешла на чередование 2/2, мне так легче, готовлю сразу на 2 дня. Заметила, что в дни, когда себе готовлю, ем целый день.

[njundina]

За последний месяц-2.5 кг, а вот за 2 месяца в целом 10 кг. Мне свекровь сказала, что кило в месяц-для организма нестрессово блин, потопаю к гинекологу. )
Да, мне тоже немного, но они так тяжко сбрасываются!!! Я хочу 65 кг весить.
Ты знаешь, ты сейчас мне озвучила число-4 кг, я даже не задумывалась, что так мало осталось!!! Спасибо! зациклилась на качелях!
Про водичку-спасибо!!! Нашла рецепт на сайте сегодня-хочу попробовать такой коктейль,чтобы спрыгнуть с качелей:http://dukandiet.ru/voda-sassi-pej-i-xudej/

Задержка может быть из-за недостатка жира. Попробуй оливковое масло 1 ч.л. пить в день(это доктор разрешает) или в салатик. И рыбки жирной побольше.Там омега-3 жирные кислоты,которые полезны для цикла. А у меня на диете наоборот,цикл наладился
А вообще ты умница просто. Качели-это тяжелое испытание,по себе знаю. И последние кг уходят сложно.
Моё сегодняшнее взвешивание показало 61 кг ровно.

А у меня вторая неделя Круиза заканчивается. После Атаки вернулись 1-1,5 кг и никак уходить не хотят, гуляют +/-. Я перешла на чередование 2/2, мне так легче, готовлю сразу на 2 дня. Заметила, что в дни, когда себе готовлю, ем целый день.

Юль,мне тоже было легче на 2/2. А сейчас из-за шашлыков поменяла график, сижу 3/3. Тяжелее для меня. А килограммы=это водичка с овощами вернулась. Не растраивайся

Прииивет)))
К сожалению, не считается. Типа нужно обычной чистой воды.
Тебе я смотрю тоже всего 4 кг осталось!  Мне кажется, последние, самые тяжелые. И я думаю, антибиотики могут влиять на то, что вес стоит. Все-таки стресс для организма, для биофлоры кишечника... А вот задержка, да, непонятно.  У тебя сколько за последний месяц ушло?
Я где-то читала, что организм может выкидывать такие номера, когда быстро вес уходит...

Я даже никогда не задумывалась,считается кефир и молоко жидкостью или нет... Но мне проще,я водохлеб. Я даже ночью встаю водички попить.
Про антибиотики-мне кажется,тут даже дело не столько в лекарствах,сколько в болезни. Организм в стрессе от болезни, жадничает отдавать жировые запасы,вдруг пригодятся :ad:Для кишечника можно попить нормобакт, нам инфекционист прописывал,сказал,что это единственный подобный препарат,от которого он видит реальное улучшение, в отличии от линекса,например.А можно закваску сделать домашнюю, и будут такие же лактобактерии)))

[natusia80]

Привет, девочки! Дождалась я таки КД. Лучше б 2 полоски было... Живот болит, чувствую себя воздушным шаром . Надеюсь, как закончатся, вес пойдёт на убыль.

[Fis-ka]

Привет, девочки! Дождалась я таки КД. Лучше б 2 полоски было... Живот болит, чувствую себя воздушным шаром . Надеюсь, как закончатся, вес пойдёт на убыль.

Держись!  Это пройдет, зато потом вес уйдет быстро.

[lesnaya_nimfa]

Ксюш, так ты родила недавно?
На Атаке все напитки считаются жидкостью, а на Круизе 2 л чистой воды, не считая остальных напитков.

Приветик Юль!!!
Сынуле 4.5 месяца!Но мы на ИВ.
Я сегодня пью зеленый чай. На сайте сказано, что это один из способов слезть с качелей. Воду сасси пока не готовила -нет под рукой ингредиентов нужных.
Спасибо за инфу, буду пить!

А у меня вторая неделя Круиза заканчивается. После Атаки вернулись 1-1,5 кг и никак уходить не хотят, гуляют +/-. Я перешла на чередование 2/2, мне так легче, готовлю сразу на 2 дня. Заметила, что в дни, когда себе готовлю, ем целый день.

Подумываю тоже сменить график 5/5 на 2/2. Написано что первый лучше, но ИМХО надо запереться в комнате и следовать тогда а так все эти соблазнительные салатики...

Задержка может быть из-за недостатка жира. Попробуй оливковое масло 1 ч.л. пить в день(это доктор разрешает) или в салатик. И рыбки жирной побольше.Там омега-3 жирные кислоты,которые полезны для цикла. А у меня на диете наоборот,цикл наладился
А вообще ты умница просто. Качели-это тяжелое испытание,по себе знаю. И последние кг уходят сложно.
Моё сегодняшнее взвешивание показало 61 кг ровно. Юль,мне тоже было легче на 2/2. А сейчас из-за шашлыков поменяла график, сижу 3/3. Тяжелее для меня. А килограммы=это водичка с овощами вернулась. Не растраивайсяЯ даже никогда не задумывалась,считается кефир и молоко жидкостью или нет... Но мне проще,я водохлеб. Я даже ночью встаю водички попить.
Про антибиотики-мне кажется,тут даже дело не столько в лекарствах,сколько в болезни. Организм в стрессе от болезни, жадничает отдавать жировые запасы,вдруг пригодятся :ad:Для кишечника можно попить нормобакт, нам инфекционист прописывал,сказал,что это единственный подобный препарат,от которого он видит реальное улучшение, в отличии от линекса,например.А можно закваску сделать домашнюю, и будут такие же лактобактерии)))

Спасибо Наташ!!!! попробую!!!
У меня сегодня + 200 грамм...не критично, сегодня не ем соленое.