Еще раз спасибо!!!!Когда в тебя верит еще кто-нибудь, на самом деле нааамного легче))
Я тут наверное, самая младшая..и с самым большим весом не обусловленным хотя бы одной беременностью....
У меня с детства была очень большая склонность к полноте. В младше-школьные годы я достигла, как мне сейчас кажется со стороны, - апогея.... Педиатр районной поликлиники усмотрел ожирение 1 ст. К возрасту 15 лет я превратилась в худого подростка. Естественно не по мановению волшебной палочки....А с постоянными ограничениями и твёрдой задачей ( даже больше маминой, а не моей на тот момент) убрать статус "толстой девочки". Но комплексы и неуверенность наверное навсегда, потому что тот отрезок жизни - самое большое и яркое эмоциональное пятно... И с ними я живу, даже сейчас, когда внешне меня считают худенькой. Но знаю, что склонна. Так вот к чему я это говорю. А после замужества прибавилась проблема трудности зачатия..... Так что этот путь мне очень знаком и твои переживания мне очень знакомы. Ведь после достигнутого тогда в отрочестве идеального веса я снова набирала и сбрасывала.... И в свои 23 шла становиться на учёт по беременности в весе 81 кг ( это предварительно перед тем, как я забеременела я ещё немного скинула....). Ну и как приятный итог, чтобы тебя окончательно воодушевить , - теперь к возрасту "за тридцать" у меня двое замечательных детишек. А своё тело нужно и важно любить и вполне реально ему помочь справиться с излишками!
PS Сознаюсь, - вес после второй бер. был 88!!! и сбросился он до 69 не на этой системе
, а просто с коррекцией питания и образа жизни . Но держится во многом благодаря основам именно этой системы.
Автор
Тема: Диета Дюкана (Прочитано 738232 раз)