ну а чо?)))
пока мы тут все разбирались в причинах моего набора веса выяснили, чтоя мало ем белков. Я ж на ночь сварила яйцо и впихнула его в себя и на след. день я сбросила прилично!
Теперь яйцо на ночь - это мой волшебный обряд
Надо наверное тож попробовать) У меня сегодня вторая неделя чередования, всего с начала диеты ушло 2 кг (за 2 недели), но сегодня почему то привес 300 г, Понятно, что это вода... но почему, не пойму...
Пожаловаться хочу))) У меня на работе сегодня у коллеги День рождения... это пипец просто, застолье
, столько вкуснятины, а еще клубника и голубика (обожаю) НО, я стойко пожевала свой кусочек сыра Полар 5% и дальше работать. Девочки в отделе сказали, гордятся мной, вот)))