+100
Наташ, на тренировку ходила? - распиши красиво, чтоб мне тоже захотелось , а то я жор свой поумерила, а лень все никак...
Ой,Свет,ща я как тебе красиво распишу
Ходила,тренировки-супер,очень понравилось,и понравилось то,что не как в обычных спортзалах-пашешь на износ,пока не рухнешь,и потом снова идти уже не хочется,а тут-и занимаешься с удовольствием,и заряжаешься позитивчиком
Тренеры очень внимательные,постоянно у тебя интересуются,как чувствуешь себя,во время тренировки 2 раза меряешь пульс,если зашкаливает по твоей норме (ее устанавливают в начале тренировки)-делаешь паузацию,а потом снова в бой,в общем-и попрыгаешь,и на трениках покачаешься-и все не через силу особо. А самое привлекательное-мне дали дневник,который надо вести,и в нем купончик,который я могу подарить любому человеку-на неделю бесплатных тренировок
так что если настроишься-могу тебе презентовать