Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Хроническая усталость, чем боремся?

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Lekssa]

http://рецепты-дюкана.рф/tort-po-dyukanu-naslazhdenie/#more-5595 вот еще рецепты

[Ля-муррка]

Будьте внимательны! Во многих этих рецептах есть допы, а их на атаке нельзя.

[Lekssa]

Будьте внимательны! Во многих этих рецептах есть допы, а их на атаке нельзя.

это что?

[Ля-муррка]

это что?

Почитайте здесь http://vk.com/topic-58840684_28661645
А вообще лучше недельку посвятить изучению принципов диеты, а потом уж приступать

[Редиска]

Редиска, у вас наверно рост высокий на низкорослых каждый лишний килограмм заметен...
Вы на ДД похудели?

На Дюкане, да.
Рост у меня всегда был 164см, а недавно измеряла - 162 Не то измерила криво, не то стёрлась уже

лепила фрикадельки и варила суп; туда резала лапшой крабовые палочки

Я выпекала несколько тонких омлетоблинчиков и нарезала их лапшой. Вкусно! Но проблема в том, что на мою лапшичку налетали все домочадцы и сметали её за секунду

[Ля-муррка]

Вот блинчики у меня ни разу так и не получились! Так обидно.
Ну, сейчас закреп уже, столько всего можно, что хватает и так)

[lily200389]

Делала сегодня впервые хлеб по этому рецепту http://dukandiet.ru/prostye-keksyxlebcy/
Только без протеин.коктейля. Добавила тмин, розмарин и итальянские травы какие-то); очень всунул получилось! Завтра утром на завтрак к хлебушку сделаю творог/зелень/чеснок в блендере! Ням ням

p.s. Чеснок заменила на семгу! Боже, как вкусно получилось!!!

[Lekssa]

Делала сегодня впервые хлеб по этому рецепту http://dukandiet.ru/prostye-keksyxlebcy/
Только без протеин.коктейля. Добавила тмин, розмарин и итальянские травы какие-то); очень всунул получилось! Завтра утром на завтрак к хлебушку сделаю творог/зелень/чеснок в блендере! Ням ням

я тоже этот рецептик себе сохранила,сегодня попробую. Вчера еще котлетки в духовке сделала,хорошенькие получились. Выпечки мне конечно не хватает,муж кексик трескал утром ,я только облизывалась(((

[JUST ME]

я тоже этот рецептик себе сохранила,сегодня попробую. Вчера еще котлетки в духовке сделала,хорошенькие получились. Выпечки мне конечно не хватает,муж кексик трескал утром ,я только облизывалась(((

Так сделайте кекс в кружке, пусть муж облизывается) Рецепт: 1 яйцо+2,5 ст.л. СОМ (сухое обезжиренное молоко)+2 ст.л. молока 1,5%+ 1 ч.л. какао+разрыхлитель+сахзам по вкусу (у меня 3 пакетика фитпарада). Вс смешать, и прям в кружке керамической в микру на 4 минуты. Вкуснятина, пальцы пообкусывать. а если ещё залить доповым йогуртом, то вообще) Мой муж теперь его ест вместе со мной по вечерам)
Делайте дю-выпечку, не ленитесь и всегда будет чем полакомиться)

[Irochka1]

Доброй ночи всем дюканцам! Сегодня месяц на диете-минус 5кг! Еще 6 на очереди. Очень хочу морской капусты!!! Прям зациклилась. Но вся,которую встречала,с маслом и сахаром! Даже в железных банках! Мож видел кто,существует ли она вообще-капуста моей мечты?!без всякой бяки)

[Lekssa]

Девочки,а можно печенье для диабетиков на фруктозе?

[Lekssa]

Так сделайте кекс в кружке, пусть муж облизывается) Рецепт: 1 яйцо+2,5 ст.л. СОМ (сухое обезжиренное молоко)+2 ст.л. молока 1,5%+ 1 ч.л. какао+разрыхлитель+сахзам по вкусу (у меня 3 пакетика фитпарада). Вс смешать, и прям в кружке керамической в микру на 4 минуты. Вкуснятина, пальцы пообкусывать. а если ещё залить доповым йогуртом, то вообще) Мой муж теперь его ест вместе со мной по вечерам)
Делайте дю-выпечку, не ленитесь и всегда будет чем полакомиться)

вот где купить это молоко сухое обезжиренное ? в ленте нет в Ашане тоже,хота сахаразам там вчера купила и молоко 1.5%,какао обычно? в духовке можно такое сделать ?микроволновки нет.

[LenKras]

вот где купить это молоко сухое обезжиренное ? в ленте нет в Ашане тоже,хота сахаразам там вчера купила и молоко 1.5%,какао обычно? в духовке можно такое сделать ?микроволновки нет.

Я все беру в инет магазине для диетчиков таких как мы))). Правда там доставка от 2 тр, но я если беру, так надолго хватает)). Можно и на месте у них купить всё.
Девочки, правилами не запрещено ссыль на сайт этот кинуть?))))

[Ля-муррка]

Девочки,а можно печенье для диабетиков на фруктозе?

Нет, фруктоза в списке запрещенных сахарозаменителей.

[mama Marina]

вот где купить это молоко сухое обезжиренное ? в ленте нет в Ашане тоже,хота сахаразам там вчера купила и молоко 1.5%,какао обычно? в духовке можно такое сделать ?микроволновки нет.

Девочки, не сочтите за рекламу
я беру здесь, очень много всего нужного http://dietjust.ru/
магазин в ростове, есть доставка