Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Гемостазиолог

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Lelishna]

У нас в ростове есть только один, где есть товаря для дд. Ну это я так знаю. В Александровке. dietjust.ru

это Танин, но очень далеко от нас..
а магазина нет, который бы в розницу продавал? 

[Lekssa]

это Танин, но очень далеко от нас..
а магазина нет, который бы в розницу продавал? 

так в этом магазине тоже розница.вы можете заказать себе доставку в ближайший к вам  центр раздач

[Елена Сергеевна]

Я тоже к вам. Второй день атаки.
интересно, была в трёх супермаркетах, читала всю инфу на ветчине всех фирм, так и не нашла жирность ниже 4%
Может кто скажет фирму и где купить можно?

[Ля-муррка]

"Империя вкуса" ветчина.

[Елена Сергеевна]

"Империя вкуса" ветчина.

Смотрела я эту ветчину из индейки, там состав ну так мелко написан, пипец, но увидала свинину, И жирность там вроде около 10

[Ля-муррка]

Жирность там или 3, или 4.
На состав не смотрим.

[Елена Сергеевна]

Жирность там или 3, или 4.
На состав не смотрим.

Да, и правда, Спасибо Вам большое, на сайте посмотрела состав, а то, говорю ж в магазе просто нереально было прочитать ничего на этикетке.

Ещё такой вопрос меня интересует, не могу нигде найти этой инфы. А вот этого сахзама Фит парад, можно без ограничений?

[Ля-муррка]

Когда я писала "на состав не смотрим", я не имела в виду, что Вы плохо смотрели я имела в виду, что состав ветчины разрешенной жирности для нас не важен.
Фит-парад нам можно №1 и №7 (седьмой вкуснее на мой вкус), нормы указаны на пачке.

[СОФКА]

Ура! А у меня сегодня первый день, вес 66,9. Я на сайте рассчитала,что мне нужно 2 дня на атаке, но я хочу тоже немножко дольше посидеть. Буду ориентироваться по организму, как он воспримет новое. На завтрак слопала 2 яйца, в течение дня планирую есть креветки и рыбу. Очень эта диета напоминает Кремлевскую, но все отличия есть.

Помните,что дядюшка Дю писал,что количество дней на атаке не влияет на скорость похудения...так что особо не усердствуйте  Атака (пишет он) скорее для мотивации...

[МамаDиА]

Когда я писала "на состав не смотрим", я не имела в виду, что Вы плохо смотрели я имела в виду, что состав ветчины разрешенной жирности для нас не важен.
Фит-парад нам можно №1 и №7 (седьмой вкуснее на мой вкус), нормы указаны на пачке.

а где его можно купить кроме интернет магазина?

[Таня Шаповалова]

Я тоже к вам. Второй день атаки.
интересно, была в трёх супермаркетах, читала всю инфу на ветчине всех фирм, так и не нашла жирность ниже 4%
Может кто скажет фирму и где купить можно?

В метро есть неплохая ветчина Хорека из индейки. Нам ее можно. Один минус, там вес около 3 кг., но у меня ее и семья ест.

[Ля-муррка]

а где его можно купить кроме интернет магазина?

В Окее, в Тройке на Коммунистическом, в Зельгроссе

[Елена Сергеевна]

а где его можно купить кроме интернет магазина?

Самый недорогой Фит парад №7   60 саше пакетиков по 86р  нашла в Ленте ЗЖМ




Девочки, наступил третий день атаки, Я чувствую что живот растёт а не уменьшается, я писала, что чувствую голод даже после съеденного белка. Ужасно хочется овощей. Сегодня поняла что чувствую себя хуже. Еле поднимаюсь на третий этаж, ноги немеют почему-то. Раньше у меня было много сил, и на 10 этаж спокойно поднималась.
Для меня это странно, так как по идее должна чувствовать себя лучше

[Юсенька]

Девочки, наступил третий день атаки, Я чувствую что живот растёт а не уменьшается, я писала, что чувствую голод даже после съеденного белка. Ужасно хочется овощей. Сегодня поняла что чувствую себя хуже. Еле поднимаюсь на третий этаж, ноги немеют почему-то. Раньше у меня было много сил, и на 10 этаж спокойно поднималась.
Для меня это странно, так как по идее должна чувствовать себя лучше

А в целом, есть ли какие-то хронические заболевания/проблемы со здоровьем, ЖКТ, почками ,сахаром в крови?
Я придерживаюсь всё же мнения ,что эта система питания подходит изначально здоровому человеку ( ну или практически здоровому, не имеющему серьёзных нарушений в работе пищеварительной и выделительной систем).

[Ля-муррка]

Елена Сергеевна, вы пьете поливитамины и рыбий жир? Это обязательно на ДД!
В целом, на атаке такое самочувствие - норма, как только приступите к чередованию, все пройдет.
Главное, не затягивать атаку и придерживаться ее строго по количеству дней линейки.