Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Эндокринолог взрослый

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

Олимпия (Будённовский)

Спорт-Сити (Пушкинская)

Физкульт

СитиФитнес (и Оранж туда же)

Worldclass

Ирис

Релакс

Саванна

Мамба

Атланта

Энерджи плаза

Алекс-Фитнес

[АлёнКА]

А к какому инструктору Вы ходите? Там их вроде несколько? Если были не у одного, кто понравился? Кого можно советовать, если люди на западном живут?

Там только Лариса ведёт. Советовать никому её не буду., т.к. каждый должен найти СВОЕГО тренера.

[status-xxx]

Там только Лариса ведёт. Советовать никому её не буду., т.к. каждый должен найти СВОЕГО тренера.

Вот я тоже в поисках именно своего тренера

[практикующая]

Вот я тоже в поисках именно своего тренера

Есть такой совет - искать инструктора, который похож на Вас по физиологическому строению. В таком случае инструктор может понять какие у Вас могут возникнуть сложности во время тренировки и будет знать, как это исправить 

[Iguana]

Есть такой совет - искать инструктора, который похож на Вас по физиологическому строению. В таком случае инструктор может понять какие у Вас могут возникнуть сложности во время тренировки и будет знать, как это исправить 

сильно сказано, особенно с учетом того, что в Ростове просто хороших тренеров мало, а уж похожих по физиологическому строению искать и искать...

[Nadenka]

   мне тоже совет понравился своей практичностью 
Без обид  Но это, ИМХО - утопия  Только если очень повезет 

[status-xxx]

Есть такой совет - искать инструктора, который похож на Вас по физиологическому строению. В таком случае инструктор может понять какие у Вас могут возникнуть сложности во время тренировки и будет знать, как это исправить 

Я ищу тренера, в котором есть драйв, который заряжает энергией и  тренировки которого ждешь с нетерпением.

[Iguana]

Я ищу тренера, в котором есть драйв, который заряжает энергией и  тренировки которого ждешь с нетерпением.

Алена, я думала, тренера по йоге ищешь, нет?

[status-xxx]

Алена, я думала, тренера по йоге ищешь, нет?

Нет, по степ - денсу или чего-нибудь танцевальному Мне нравятся активные тренировки.

[практикующая]

Я ищу тренера, в котором есть драйв, который заряжает энергией и  тренировки которого ждешь с нетерпением.

Ну, я думаю, и в Вас самой есть такие качества, поэтому Вы инстинктивно и ищите такого инструктора...

[практикующая]

сильно сказано, особенно с учетом того, что в Ростове просто хороших тренеров мало, а уж похожих по физиологическому строению искать и искать...

Согласна, хорошего специалиста надо поискать, но это в любой области так, почему фитнес должен отличаться. А, как известно, кто ищет, тот всегда найдет и форум в этом отличный помощник 

[irin]

Девочки всю тему точно не осилю. Кто-нибудь знает около площади ленина и в сторону сельмаша, какие есть спорт клубы. хочу йогой заниматься, а то спина отваливается, а где не знаю. но так чтоб можно было за раз платить или за месяц.

[Max]

Я до рождения ребенка все время ходила в Олимпию на северном. Мне там многие треннировки нравились, и тренеры неплохие. Сейчас, год спустя, могу сказать, что кое что изменилось, кудато пропала Юля Куркина, она вела каланетик, мне очень нравилось. Так же очень нравится Жанна Глинская, ведет степ.

[Fericire]

девочки, а спорт сити на сельмаше не подскажете телефончик?

[Rostovchanka]

Ростов-на-Дону, ул. В.Пановой, 27
(863) 227-88-99, 242-76-18

Анют, у них на сайте написано, что до 30. 09 карта на год 12000 стоит

[Iguana]

Нет, по степ - денсу или чего-нибудь танцевальному Мне нравятся активные тренировки.

А клуб все равно какой?
Я могу посоветовать только Марину Крупеня, но она в Олимпии на Буденновском  там же Лена Мамзурина, здесь о ней уже писали, но это Олимпия... Зато степ у них сильный, каждый раз новые комбинации, заводная музыка, но Марина, она высокомерная слегка, а вот Лена очень приятная в общении.
 Еще хвалили Женю Хегай (Виктория), но я сама на степе у нее не была, поэтому не ручаюсь.

Сходила я в новую Олимпию на Западном. Была у Рады Цыганковой на слайд-инервал, тренировка понравилась, только после моих 1,5 лет перерыва - это было слишком  Наконец-то нормальные душевые, но нет крючков, надеюсь пока. Когда переодевалась, уборщица в шкафчике рядом со мной шваброй пыль протирала (там высоко), именно в этом шкафчике ей надо было  но от Олимпии я много и не жду  Из плюсов - есть вода в куллерах, пока новые шкафчки, душевые. Непонравилось, что в зале какой-то посоронний запах, толи от дерева, толи от лака  , не лавочек в раздевалке