Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Шестаков А.А.

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

Олимпия (Будённовский)

Спорт-Сити (Пушкинская)

Физкульт

СитиФитнес (и Оранж туда же)

Worldclass

Ирис

Релакс

Саванна

Мамба

Атланта

Энерджи плаза

Алекс-Фитнес

[Zebra]

Сходила первый раз в Олимпию на западный. На пилатес, очень понравилась девочка инструктор, всё подсказывала, я при ней чуствовала себя раскованно, но когда закончилась тренировка она сказала что увольняется. Вот так, а  только мне всё понравилось 

это вы про какую девочку ?

[tomika]

Всем привет! Я тоже недавно пополнила ряды занимающихся фитнесом. Только вот территориально не очень удобно ездить далеко в какой-нибудь крупный фитнес-центр. Занимаюсь на Днепровском в "Казачьем центре",1 раз в неделю тренажерный зал, 1 раз калланетика. Разнообразие в видах занятий там не велико,но все же мне очень нравится. Хожу чуть больше месяца,есть заметные результаты.

[Соломка]

Я во всё хочу пойти, но мне компания нужна( А никто из подруг не хочет, либо не может\9

[Fericire]

Всем привет! Я тоже недавно пополнила ряды занимающихся фитнесом. Только вот территориально не очень удобно ездить далеко в какой-нибудь крупный фитнес-центр. Занимаюсь на Днепровском в "Казачьем центре",1 раз в неделю тренажерный зал, 1 раз калланетика. Разнообразие в видах занятий там не велико,но все же мне очень нравится. Хожу чуть больше месяца,есть заметные результаты.

а что за центр? где он там?

[tomika]

Если ориентироваться со стороны Днепровского рынка,то на первом этаже в доме сразу за мясным павильоном. Это какой-то спортивный центр детей и молодежи. На первом этаже тренажёрный зал (современный, неплохой) и ещё один зал с зеркалами,там проводят занятия по танцам, калланетике, силовой аэробике с элементами степ, стрип-дэнс и пр. 120 р час любого занятия. В тренажёрку в любое время можно приходить,а остальные занятия по расписанию.

[ultra]

Я во всё хочу пойти, но мне компания нужна( А никто из подруг не хочет, либо не может\9

Подруги там только мешают.

[tomika]

Я во всё хочу пойти, но мне компания нужна( А никто из подруг не хочет, либо не может\9

Не надо ходить с подругами-это лишняя головная боль. Один не пошёл и ты за компанию пропустишь. Там итак новые знакомства заведутся. Я сначала тоже всё компании какой-то ждала,потом подняла свою тяжелую пятую точку и пошла. И не жалею, такой прилив адреналина после каждой тренеровки,выходишь полон сил и энергии. Спорт-супер!!!!!

[Черешневый лес]

Не надо ходить с подругами-это лишняя головная боль. Один не пошёл и ты за компанию пропустишь. Там итак новые знакомства заведутся. Я сначала тоже всё компании какой-то ждала,потом подняла свою тяжелую пятую точку и пошла. И не жалею, такой прилив адреналина после каждой тренеровки,выходишь полон сил и энергии. Спорт-супер!!!!!

Полностью поддерживаю))) Сама себе хозяйка, в расчет береться только собственное самочувствие и настроение. Хотя сама раз в неделю, помимо двух-трех тренировок "сама по себе", хожу с сестрой на йогу. Но мы дисциплинированные дамочки, наоборот друг друга подначиваем..

[Инно44ка]

Девочки, а кто-то ходит в тренажерку с мужьями?

[Черешневый лес]

Девочки, а кто-то ходит в тренажерку с мужьями?

Я надеюсь, что нашла для себе отпимальный вариант: девочки -налево,  мальчики - направо..т.е. ходить в один клуб, но он в тренажерку, а я в аэробный...

[Нарцисса]

это вы про какую девочку ?

Гречко у неё фамилия, а имя не помню. Она мне очень понравилась.

[Zebra]

Гречко у неё фамилия, а имя не помню. Она мне очень понравилась.

Гречина.. хорошая тренер, мне она тож нравится )) ну будем на йогу ходить значит чаще )) там тож тренер-супер!!

[N@t@]

Я во всё хочу пойти, но мне компания нужна( А никто из подруг не хочет, либо не может\9

а вы в каком районе ходить собираетесь? а то я тоже заставить себя не могу...Хотя раньше я всегда одна ходила. Постарела, наверно...

[Маюня]

Девочки, а кто-то ходит в тренажерку с мужьями?

Даже не пытайтесь, это капец,мы с мужем пытались, я его ждать замучалась, я уже как лимон а ему еще час нужен, а вместе заниматься я для него не та весовая категория, бассейн такая ж ерунда у меня ноги отнимаються, а у него по плану километры еще. Вроде как и за компанию но мешаем друг другу, по отдельности лучше.

[Fericire]

Если ориентироваться со стороны Днепровского рынка,то на первом этаже в доме сразу за мясным павильоном. Это какой-то спортивный центр детей и молодежи. На первом этаже тренажёрный зал (современный, неплохой) и ещё один зал с зеркалами,там проводят занятия по танцам, калланетике, силовой аэробике с элементами степ, стрип-дэнс и пр. 120 р час любого занятия. В тренажёрку в любое время можно приходить,а остальные занятия по расписанию.

ура, нашла, оказалось все очень легко ,спасибо!
взяла расписание - на днях пойду
по абонементу вообще дешево - 1000 рублей - 10 занятий!