Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Коронавирус! Для паникеров и их противников

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

Олимпия (Будённовский)

Спорт-Сити (Пушкинская)

Физкульт

СитиФитнес (и Оранж туда же)

Worldclass

Ирис

Релакс

Саванна

Мамба

Атланта

Энерджи плаза

Алекс-Фитнес

[Аргентина]

А мне интересно, кому  нравится тренер  из Физкульта ( на Нагибина) с хвостиком такой, высокий,подвижный, танцует/слушает все время музон типа рэп, аэрэнби,хипп-хоп.. (извините, за "модное" русское написание)Незнаю как зовут его, но зверь!! Гоняет всех так,что жесть! Я после какого-то фитбола, как побитая 3 дня ходила..И приговаривает еще если филонишь,-ай-ай-ай!

[19_Lisa_86_27]

Хожу на нагибина, но если честно тренеры групповых программ вообще не вдохновляют.
Прям интересно о ком вы рассказываете   (Какие программы ведет?)
Вот к Юре ходила на бодибамп, еле до дома доковыляла  ))))Так загонял) он не высокого роста, но с хвостиком и подвижный)

[Annie 21]

Девочки, а кто-нибудь ходит в спорт-сити на северном? как там? бассейн нормальный? вообще я не любитель спорт-сити,особенно на пушкинской просто тут вроде новый, какие мнения?

[Annie 21]

аааа, а ещё в РК Темерницкий...))

[Аргентина]

Хожу на нагибина, но если честно тренеры групповых программ вообще не вдохновляют.
Прям интересно о ком вы рассказываете   (Какие программы ведет?)
Вот к Юре ходила на бодибамп, еле до дома доковыляла  ))))Так загонял) он не высокого роста, но с хвостиком и подвижный)

Это он и есть!  :girl_haha:Я еще когда писала "высокий" засомневалась..Высокий он или среднего роста
Ну,жесткий тренер, правда? На Бодипамп не ходила, это с весом тернировка? Мне нельзя так, суставы...
Мне в тренажерке у них не нравится,что пресс качать у всех на виду..Смысле того, что   эти стойки для занятий на пресс стоят перед беговыми дорожками , а на боковые мышцы так вообще сидишь, как перст посреди зала  и крутишь    

[Сонюша]

я к Юре еще в СитиФитнесс ходила, мне тоже нравились тренировки!
вот честно, в Сити тренеры лучше были Наташа и Оксана, просто сказочные!!!
а к кому на Нагибина по выходным можно попробовать?в будние дни не могу из Центра по пробкам ездить((((((

[Toptiga]

Вот куда делся Юра из Сити-фитнесса! Мне тоже очень нравился его степ, динамично и разнообразно. Жалко, что клуб потерял такого тренера.

[Perpetuum mobile]

Девочки переехала на новое место, живу в центре на крепостном, ниже садовой, посоветуйте, кто куда ходит, близко вообще ничего нет (((. На темернике все рядом было. Если кто желает по утрам бегаю, составьте компанию!!! по набережной!!

[лада]

годовая карта 24000, полугодовая 15600. Но когда обратно ехала, видела рекламный их щит, где крупными буквами написана годовая карта -  12000. Вот и пойми их пойди. Но мне всё равно, я бы и за 10000, не купила бы

Да .. а под этими большими буквами за 12000, маленькими написано, что это стоимость ВТОрой карты, при покупке Двух карт ОДновременно...вот так...рекламный ход...

[avdalina]

А мне интересно, кому  нравится тренер  из Физкульта ( на Нагибина) с хвостиком такой, высокий,подвижный, танцует/слушает все время музон типа рэп, аэрэнби,хипп-хоп.. (извините, за "модное" русское написание)Незнаю как зовут его, но зверь!! Гоняет всех так,что жесть! Я после какого-то фитбола, как побитая 3 дня ходила..И приговаривает еще если филонишь,-ай-ай-ай!

очень на Юру похоже)) Он еще в Ситифитнесе на ДГТУ был, сейчас не знаю...

[Инно44ка]

Вчера в клубе увидела в продаже жиросжигатели)). Девочки, вы пользовались? Какими? Помогают?

[Keksa]

Вчера в клубе увидела в продаже жиросжигатели)). Девочки, вы пользовались? Какими? Помогают?

Инна, в олимпии вчера на двери тренажерного зала тоже видела рекламу: 1 капс.жиросжигателя+тренировка=эффективный результат 

[Ksenia Gavrilova]

Вчера в клубе увидела в продаже жиросжигатели)). Девочки, вы пользовались? Какими? Помогают?

Можно обычный L-карнитин попить, а можно и что-то посильнее.
Я сейчас начинаю Xenadrine, долбит конечно сильно   

[Лилу#]

Вчера в клубе увидела в продаже жиросжигатели)). Девочки, вы пользовались? Какими? Помогают?

Да,я пила L-карнитин перед тренировкой.Мне дает заряд,и худеешь с ним,но постепенно.Вообще надо пить постоянно перед тренировкой.

[yrel]

Девочки переехала на новое место, живу в центре на крепостном, ниже садовой, посоветуйте, кто куда ходит, близко вообще ничего нет (((. На темернике все рядом было. Если кто желает по утрам бегаю, составьте компанию!!! по набережной!!

Областной дом физической культуры (Садовая/Крепостной), может там что-нибудь есть?