Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

Олимпия (Будённовский)

Спорт-Сити (Пушкинская)

Физкульт

СитиФитнес (и Оранж туда же)

Worldclass

Ирис

Релакс

Саванна

Мамба

Атланта

Энерджи плаза

Алекс-Фитнес

[Шоколадная]

под "слабоват" я подразумеваю больше не уровень нагрузки, а связки интересные с прыжками, поворотами, я люблю более танцевальный что-ли степ! у Оксаны из СФ умопомрочительный степ

Аа! Ты знаешь,у Тани тоже связки будь здоров,по 4 связки учим,но вот технически они замудренны,и через пол часа когда мы начинаем соединять всё я забываю! Но я приспосабливаюсь к Тане,а то без степа вобще останусь

Оксана Зеликова  ,это да, летала у неё на занятиях, мне очень было интересно у неё,комбинации классные и вобще атмосфера располагала к феерии!
В СФ очень нравились Оксана и Рома(танцы)

[Сонюша]

Оксана Зеликова  ,это да, летала у неё на занятиях, мне очень было интересно у неё,комбинации классные и вобще атмосфера располагала к феерии!
В СФ очень нравились Оксана и Рома(танцы)

мне Наталья еще  супер-профи
в ФК просто совсем молоденьких набрали, я  думаю, через годик-два опыта набируться и тоже супер будет!
интересно кого вместо Риты и Лили возьмут?

[Фоминка]

Девочки, может кто-то знает где можно позаниматься бадминтоном индивидуально? В каком фитнесе есть площадка?

насчет индивидуально не знаю, а в ДГТУ точно есть секция бадминтона. Может- попробовать туда обратиться и позаниматься с тренером?

[Latina]

ПРОДАЮ ГОДОВУЮ КАРТУ В Спорт-сити на комарова по стоимости открытия. 17500 руб. Срочно!!!

[Osen]

Где есть фитнесс для беременных на Западном?

[Юльчатай]

Девочки а кто нибудь ходит в Боди лайн или Тонус?? хотелось бы услышать отзывы именно от этих процедур

[Iguana]

Где есть фитнесс для беременных на Западном?

в Квант-Атлете аква, но я сама там не была, так и не выбралась 

[Шоколадная]

мне Наталья еще  супер-профи
в ФК просто совсем молоденьких набрали, я  думаю, через годик-два опыта набируться и тоже супер будет!
интересно кого вместо Риты и Лили возьмут?

Наталья - просто хорошая женщина :ah:Но год назад остальные тренера в СФ вобще не айс были,у Насти зевала на занятиях
Таня,мне нра по опыту,и ABL у Нелли мамадорогая

Да,самой интересно каких девочек наберут,Лиля вчера пресс вела(просто показывала упры),животик большой!

[O-lena]

В Физкульте на Нагибина нет акции сейчас? Хочу в подарок купить абонемент из-за бассейна.

[Sweet-Lana]

В Физкульте на Нагибина нет акции сейчас? Хочу в подарок купить абонемент из-за бассейна.

Есть карта на 1 месяц по акции, стоит 2900. Годовая стоит 21600, плюс 2 месяца. Лучше напишите мне в личку, для кого хотите купить карту, в какое время планирует человек ходить, и я подберу оптимальный вариант.

[Яника]

в Квант-Атлете аква, но я сама там не была, так и не выбралась 

Ян, я б не сказала, что она для беременных, это просто аква для худеющих. Там есть группы с разным уровнем, но строго для беременных нет.

[Iguana]

Ян, я б не сказала, что она для беременных, это просто аква для худеющих. Там есть группы с разным уровнем, но строго для беременных нет.

да? я просто когда звонила, мне позиционировали именно как для беременных, но это ж в 2009 году было... 

[Яника]

да? я просто когда звонила, мне позиционировали именно как для беременных, но это ж в 2009 году было... 

Т.к. на акву для беременных не ходила, то сравнить не с чем. Может нагрузка и идентична, но везде есть упражнения на пресс, кроме этого не видела там ни одной беременной (во всяком случае с заметным животом), а только уже родившие  и желающие иметь красивую фигуру. И еще - туда не нужна ни одна справка от врачей, а это настораживает.

[okuneva]

так вроде для взрослых отменили все справки в бассейн, видимо поэтому там и не спрашивают 

с одной стороны сцыкатно, а с другой все знают как эти справки делаются, так что толку от них 

[Sweet-Lana]

Девочки, везде, где в бассейнах стоят современные системы очистки, справки не нужны. Могу сказать за Физкульт - очистка круглосуточная, бассейн укомплектован 4-мя механическими фильтрами очистки воды и 5-ю кварцевыми. Фильтры промываются ежедневно. Заборы воды на проверку уровня кислотности и содержания реагентов проводятся 4 раза в сутки. Бассейн переливной, т.е. вода непрерывно обновляется. По ночам подводное покрытие бассейна (стены, пол) очищаются подводным пылесосом. Где-нибудь в Волне или там в Бризе такое вообще возможно? Нет. Поэтому там до сих пор требуют справки и сыпят хлор вёдрами. Ибо очищают бассейн раз в полгода-год.
Конечно, в фитнес-клубах тоже бывают жалобы на бассейн, но все они, как правило относятся к загрязнённой поверхности воды (чьи-то волосы плавают или жирные пятна от крема) - но это, к сожалению, вопрос дисциплины и гигиены. Шапочки для бассейна надевают единицы, хотя везде об этом написано.