Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Нейра]

кому надо похудеть?! ищу компашку! будем др.др ругать или хвалить....
  я наконец-то купила *сантиметр*   жесть...не, я видела стрелки весов конечно   НО.... в общем, измерения меня *убили*

А где продаются сантиметры?

[АлександраВСМ]

А где продаются сантиметры?

Где ткани и все для рукоделия)

[CeizVita]

А где продаются сантиметры?

в магазинах рукоделия
я в юнисе на советской купила

[Облико Морале]

а я вышла на работу. график ужасен. в обед ничего приличного по близости не перекусишь, приходится насиловаться булкой из ближайшего магазина  в итоге, от сладкого меня уже просто воротит.
и как следствие, прихожу домой и хочу чегонить съесть. полную порцию конечно не съедаю, но какую-нить котлету с огурцом или помидором - да 
а домой порой прихожу не ранее 20:30 
на весах пока ничего не прибавилось, но интуиция и опыт подсказывают, что не далек тот день..

вопрос: как с этим безобразием бороться? я уже отвыкла от такого распорядка, надо как-то организовать свой день. с собой что ли что-то брать и на работе обедать/ужинать  чувствую, желудок мой страдать начинает, болит периодически 

[AlexTZ]

Ну только с собой контейнеры таскать У нас пока на работе не было столовой, тоже так делала.
А у меня на фоне стресса от болезни  ребенка -1,5 кг, вместе с боками за пару дней убежали, но радости от этого ноль

[АлександраВСМ]

вопрос: как с этим безобразием бороться? я уже отвыкла от такого распорядка, надо как-то организовать свой день. с собой что ли что-то брать и на работе обедать/ужинать  чувствую, желудок мой страдать начинает, болит периодически 

А с утра завтракаете? Думаю все таки с собой надо что то брать и на обед и на ужин, а дома уже творожок например, на булках не проживешь.
Я чет сама стала не очень правильно питаться и результат сразу желудок разболелся, вот пытаюсь опять себя в руки взять)

[CeizVita]

только с собой братьв контейнерах(есть такие,что можно в микроволновке греть)

[Barsik]

кому надо похудеть?! ищу компашку! будем др.др ругать или хвалить....
  я наконец-то купила *сантиметр*   жесть...не, я видела стрелки весов конечно   НО.... в общем, измерения меня *убили*

мнеееее надо. достала джинсы, которые по весне спадали с меня и еле застегнула их

[Облико Морале]

мдяя    с баклашками, с кульком явно придется таскаться  терпеть этого не могу 

[AlexTZ]

мдяя    с баклашками, с кульком явно придется таскаться  терпеть этого не могу 

Спасательный круг на себе  -худший вариант

[Елена2104]

Девочки принимайте меня . Сегодня начала худеть)) Буду на раздельном питании, т.е белок и углеводы не смешиваю. На днях планирую взять себя в руки и начать заниматься бодифлексом.
Вес на сегодня 81.300   буду стремиться до 52кг. или до об- 92см

[CeizVita]

Елена, терпения Вам! такой вес сбросить - это надо запастись терпением надолго! Ну главное цель есть и желание есть! Удачи

[Юлина-малина]

а мне дайте пинка,уже месяц,как расслабилась - итог: 2 кг и везде по  2 см. Всего нужно скинуть(хочется скинуть) 5-7 кг. Моя проблема - отгуляла несколько свадеб у друзей и растянула желудок,теперь не знаю как его стянуть. и еще не могу по такой погоде нормальное количество воды пить 

[Елена2104]

Спасибо
Я вот тоже не могу много воды пить, потихоньку пью)))

[Катюша Л.]

Ой девочки,скоро и я к вам..После второго пупса ох как тяжело худеется..даже моя сила воли не выдерживает