Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
https://viabuy.ru от Jterufreycoura
[Наши инициативы]
https://generic-pills.ru от Jterufreycoura
[Наши инициативы]
https://dzhenerik-dapoxetine-kupit.ru от Jterufreycoura
[Наши инициативы]
https://viagra-india.ru от Jterufreycoura

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 621346 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Белоусик

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +254/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9026
    • Просмотр профиля

Марин, а нельзя такую ссылку, чтобы по клику открывалась, а то не читаемо, особенно желтые букАФки.

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля

у меня фотолинк.ру не работает( я на раб.стол сохраняю и увеличиваю потом масштаб.

Kolokolhik888

  • Член клуба "Без прививок"
  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 216

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить с&
« Ответ #3047 : 18 Январь 2013, 01:53:26 »

-
« Последнее редактирование: 28 Январь 2013, 05:12:41 от Kolokolhik888 »

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

молодец!

зы.родственники хоть порадуются? 
:girl_haha: а то мои вечно в шоке  :bg: все я *худЭнька больно* для них  :ao:
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

Taati

  • Я-Таня.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +67/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2853

    • Просмотр профиля

Я сейчас тоже села на диету, ну диета это конечно сильно сказано, но не ем после 16-17  часов, и сладкое-мучное до 12.00 дня.
Купила позававчера сельдерей, все собираюсь суп сварить, но никак не решусь, так как один раз сварила его, еще когда считала себя толстой и весила 53 кг :an:, посмотрела на него и вылила в унитаз, вот сейчас попытка №2.
Ко мне друзья должны приехать в гости, которых я не видела 3 месяца, и тоже боюсь что не узнают меня :ac:, вот начала предпринимать меры, лучше поздно, чем никогда :girl_haha:.

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

Таня,я ж тебя видела относительно недавно( ну с полгода назад :girl_haha:) все было хорошо(как и пару лет назад до этого  :girl_haha:)
 :ap: чего ты выдумываешь ? ты с 42р-ра сразу в 50 скакнула))))? если пара лишних кг всего ,то ну его суп этот  :at: вполне хватит не есть после17
 а с тренировками как?
 
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

СолныIIIко

  • Я-Юля, ко мне на ТЫ)))
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +130/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1979

    • Просмотр профиля

молодец!

зы.родственники хоть порадуются? 
:girl_haha: а то мои вечно в шоке  :bg: все я *худЭнька больно* для них  :ao:
во во и мне все твердят что куда худеть и так хорошо...ага....они то меня в одежде видят,а в белье то там складка то сям :at:
маленькому обольстителю дамских сердец уже семь*)

matreshehka

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +49/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 567

  • Настя
    • Просмотр профиля

во во и мне все твердят что куда худеть и так хорошо...ага....они то меня в одежде видят,а в белье то там складка то сям :at:

Юль, ну у тебя ж не жировые складки  :ad: На мой взгляд достаточно подтянуть и все будет  супер-пупер:ay: :peace: Но каждому свое :az:

Taati

  • Я-Таня.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +67/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2853

    • Просмотр профиля

Таня,я ж тебя видела относительно недавно( ну с полгода назад :girl_haha:) все было хорошо(как и пару лет назад до этого  :girl_haha:)
 :ap: чего ты выдумываешь ? ты с 42р-ра сразу в 50 скакнула))))? если пара лишних кг всего ,то ну его суп этот  :at: вполне хватит не есть после17
 а с тренировками как?
 
Света, пару лет назад я весила 54-55 кг, и они меня вполне устраивали, конечно хотелось 2-3 кг сбросить, но я ничего для этого не делала. Ела все подряд в неограниченном количестве и в любое время суток, этим летом я уже весила 57-58, а сейчас 60 кг! :ai:
 Это много, Свет, ты же сама понимаешь, я каким-то образом еще в 44 размер вмещаюсь, но в одежде в обтяжку уже некомфортно, у меня слабое место-это живот и талия, вот они-то и видны.
А супчик я хотела варить и поесть дня 2-3, скинуть пару кг и потом также продолжать не есть вечером, т.е. придерживаться здорового питания, и добить лишние килограммы.
С тренировками у меня вообще никак, Джиллиан я почитала-посмотрела, придумала кучу отмазок и благополучно забыла про нее :girl_haha:, летом бегали по утрам с сестрой на стадионах. С удовольствием бы ходила в какой-нибудь клуб, но у меня по времени не получится, детей некуда будет девать, а дома силы воли не хватает. Но я верю, что еще не все потеряно и возьму себя в руки, лето ведь скоро! :ab:

СолныIIIко

  • Я-Юля, ко мне на ТЫ)))
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +130/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1979

    • Просмотр профиля

Юль, ну у тебя ж не жировые складки  :ad: На мой взгляд достаточно подтянуть и все будет  супер-пупер:ay: :peace: Но каждому свое :az:
спасибо дорогая))))но все равно надо до 60 кг добить вес и подтянуть
маленькому обольстителю дамских сердец уже семь*)

Kolokolhik888

  • Член клуба "Без прививок"
  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 216

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить с&
« Ответ #3055 : 19 Январь 2013, 01:38:32 »

-
« Последнее редактирование: 28 Январь 2013, 05:11:21 от Kolokolhik888 »

mamusj

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +8/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Света, ко мне на "ты", СКВО
    • Просмотр профиля

Девочки пока грудью кормишь,есть смысл похудеть??Я после родов похудела еще в роддоме, меньше стала чем до беременности :ai:такой кайф, а потом сама разъелась...вот ела и ела, так легко схуднуть и так глупо набрать....прям ненавижу теперь себя.....
Доченьки -двойняшки,слаще всех на свете!

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

 :al: я думаю реально вполне
я худела (не специально ,просто совпало, по назначению:гастрит) молока было нормально  :bf: меньше не стало (и кормились потом аж до 2 лет)
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

кокоша

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +888/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4844

  • Наталья
    • Просмотр профиля

Девочки пока грудью кормишь,есть смысл похудеть??Я после родов похудела еще в роддоме, меньше стала чем до беременности :ai:такой кайф, а потом сама разъелась...вот ела и ела, так легко схуднуть и так глупо набрать....прям ненавижу теперь себя.....
Это песТня про меня,за Б. набрала мало,зато потом  :be:,а то как же молока не будет :girl_haha:,конечно можно,но не переусердствуйте с ограничениями уж совсем,

Sashashaha

  • Саша, на "ты"
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +37/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1360

  • Вся жизнь в моих руках и зовут ее Лиза
    • Просмотр профиля

Девочки пока грудью кормишь,есть смысл похудеть??Я после родов похудела еще в роддоме, меньше стала чем до беременности :ai:такой кайф, а потом сама разъелась...вот ела и ела, так легко схуднуть и так глупо набрать....прям ненавижу теперь себя.....
Думаю, конечно же, есть смысл, по крайней мере, если не остановиться меньше кушать, можно еще набирать и набирать. Но в меру, вы ведь кормящая мама  :ab: Просто от ограничения сладкого не пострадаете ни вы, ни малыш, те же булки, майонез и т.д. убрать