Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Родить после 40-ка

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Mеlница]

фотки одинаковые )) уже нет.
Там, где 95, сложно оценить, блузочка все скрывает )) потому довольно симпатичная фигура на фото.

[Лето]

Я 2 года назад сидела на низкоуглеводной диете с медикаментозной поддержкой в виде расщепления глюкозы. Под присмотром эндокринолога. За пол-года потеряла 22 кг, с ними волосы и получила жутчайшую депрессию. Так что резко худеть точно нельзя. Тоже очень хочу чуток похудеть, но на ГВ жру как конь, причем чем больше спорта, тем больше жру, чем больше стрессов, тем больше сладкого. ПРосто засада какая-то.

[Pusha-mama]

Наташа,Малибу,а зачем скрабом и а/ц кремом? что это дает? а какой а/ц крем надо? я никогда им не пользовалась

[Vesnushka]

Да вы же поймите, что те у кого за 70 себя ощущают по другому и им (нам) не всегда хочется обсуждать свои лишнее десятки с теми у кого лишний кг. другой. Не ужели мало тем, обязательно сюда идти, тем более зачастую мы воспринимаем тех у кого 1-3 кг. лишних не так как вы себя, нам дискомфортно с Вами.

ППКС

[natusia80]

Почитала себя в 6ти лепестках, оказывается завтра ровно месяц как я худею. За месяц похудела на 4,5 кг, с 73,3 до 68,8 Для меня это достижение, т.к. никогда у меня не хватало силы воли на это дело.

[Mеlница]

Гормоны кормительные - такие коварные! После первых родов полтора года жрала все подряд и была худая (причем за первые полгода вес ушел, весила меньше, чем до беременности). После вторых такой номер не прокатил. Пока полгода диету соблюдала из-за проблем у дочки, похудела тоже. А потом - нажрала свои +10 кг.

[Artemis]

для лишних 4кг есть другие темки. А то глядишь и за вами потянутся у кого лишних 3, 2, 1!!! тем более вы у финиша, что вам тут с толстухами делать? повышать самооценку за счет нас?

Да вы же поймите, что те у кого за 70 себя ощущают по другому и им (нам) не всегда хочется обсуждать свои лишнее десятки с теми у кого лишний кг. другой. Не ужели мало тем, обязательно сюда идти, тем более зачастую мы воспринимаем тех у кого 1-3 кг. лишних не так как вы себя, нам дискомфортно с Вами.

Девочки, я поняла уже, что бесполезно объяснять. КАзалаось бы неглупые люди, должно хватить УМА и ТАКТА. Но вот нет.


Привожу первый пост, если кому лениво прочитать:

Табличка нашего марафона!

Девочки, кому не нравится свое отражение в зеркале, присоединяйтесь. После вторых родов вышла из роддома с весом 87кг при росте 163см. страшно.  еще страшнее стало, когда на улице к тебе обращаются "женщина", а как же еще обращаться к 90килограммовой тетке. сейчас сыну полгода. у меня от веса болит спина жуть просто, ноги... и вот наконец я созрела.

Стала изучать темки на нашем форуме, а там сплошь и рядом толстушки  с весом 52-62 
Вот читаю я как у девочек при весе 58 кг висят бока, как кому то два килограмма жить мешают страааашно,  аж плакать хочется, вся мотивация пропадает!

Предлагаю объединится тем, кому реально нужно сбросить РЕАЛЬНЫЙ лишний вес!! Вместе мы справимся. Будем делиться своими достижениями и победами.

кому интересно - велком))) 

странная упертость ну откройте свою тему " У меня 58 кг и я поняла, что я не полная, а страшно толстая" с такой табличкой, в чем проблема?

[Vesnushka]

да чтож такое то???одному хорошо в 70,другому в 45.какая разница???тут все с одним желанием!ПОХУДЕТЬ к лету.0(быть стройными и красивыми.

Здесь те кому надо МНОГО сбросить.

Artemis +1 может добавить  в название читать внимательно 1 пост? 

[Лето]

Я с вами. Не знаю, как получится, но вышла из роддома на 3 кг больше, чем забеременела - 71, за пол-года при ГВ наела до 79, потом опять сгоняла до 75, сейчас опят ьна нервах дождралась до 78. Хочу свой комфортный вес. Рост 168, хочу 65 кг. Отлично при нем выгляжу и чувствую. (груди 4 размер=))))

[Chernichka]

а я такую заметила особенность.когда от какой то еды отказываешься,какое то время организм ее помнит и просит,потом забывает и переключается на желание есть ту еду,которую получал последнее время.вот шоколад я вообще теперь не хочу.и когда постилась,после этого очень долго не могла мясо есть.сейчас заставили из-за гв,теперь снова ем мясо.

[Natalu]

Наташа,Малибу,а зачем скрабом и а/ц кремом? что это дает? а какой а/ц крем надо? я никогда им не пользовалась

Оль, говорят что кофе жиры расчипляет или как то так, помогает им сжигаться)) а маслом что бы моему целлюлиту помочь исчезнуть. Там состав, который тонизщирует, успокаивает, стимулирует обменный процесс в клетках кожи и т.д. вообще у меня такое масло http://www.irecommend.ru/content/maslo-antitsellyulitnoe

[Кисулчик]

Оля, это еще значит не припекло, я не то что ногой вчера махнуть не могла я еле руки поднимала, но через боль и силу отпрыгала второй день с эой Джулиан)) сегодня уже не так больно, буду продолжать.

Диету я решила ни какую не держать, просто исключила сладкое, жирное, мучное и не ем после 18,00, вчера вообще ужин заменила спортом дома, сегодня не удержалась встала на есы -800 гр. и фрукты не ела вечером по совету девочек, только один апельсинчик и тот в часов в семь вечера.

Еще я вот что делаю, после спорта, иду в душ и мажусь кофейным скрабом, тоже девочка в теме мотивации советовала, потом выхожу и вся мажусь массируя себя сама маслом антицеллюлитным, у меня после массажа с того года осталось.

Наташ припекло...я думала к 8 марта хотя б 71 буду...борюсь с одним килограммом уже 2 месяца. И он меня побеждает...То ли лень, то ли аппатия...и милльен оправданий себе, бедненькой уставшей кормящей матери аж противно... амеба какая-то я прям последнее время.

Очень мне нравица твой пусть к стройности. Попробую я так же

[Ксюшечка]

Я 2 года назад сидела на низкоуглеводной диете с медикаментозной поддержкой в виде расщепления глюкозы. Под присмотром эндокринолога. За пол-года потеряла 22 кг, с ними волосы и получила жутчайшую депрессию. Так что резко худеть точно нельзя. Тоже очень хочу чуток похудеть, но на ГВ жру как конь, причем чем больше спорта, тем больше жру, чем больше стрессов, тем больше сладкого. ПРосто засада какая-то.

Посмею предположить, что депрессия у вас от чего-то другого началась, а если от того, что хотелось сладкого, так я считаю, хочешь - ешь! А от таблеток в сочетании с тортиком будет так плохо, что на пару недель и думать забудешь о сладком )
Упадок сил при такой диете - согласна, но только в её начале.

[Vesnushka]

Кто-то здесь писал, что некогда спортом заниматься (извините, нет особо времени листать 30 страниц)
Приведу пример своей мамы, которая в 50 лет похудела на 20 кг, не занимаясь спортом. Просто скорректировала питание, перестала есть сладкое килограммами и вечером.
Было очень тяжело, ВНАЧАЛЕ. Главное и самое трудное продержаться первый месяц!!!! дальше легче, организм перестраивается.

[Barsik]

как можно удалить данные из таблицы?