Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi

Автор Тема: Правильное питание! Похудеем без диет!!  (Прочитано 1870782 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Sled_in_Snow

  • Татьяна Прекрасная
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +90/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2282

    • Просмотр профиля
    • Мой ЖЖ
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9915 : 08 Май 2016, 20:46:50 »

И да, компот полезнее чем сок из пакета. ИМХО.
Одна ботва))

Это понятно и бесспорно. Летом. С сезонными овощами.
Но вот скажем зимой что полезнее - овощи х/з откуда и х/з как обработанные и витаминов в них явно меньше, чем каких-то других веществ... Или замороженные овощи сезонные припущенные или быстроотварные?
Вы уводите меня в сторону от супа. Я лично стараюсь замораживать как можно больше сезонного. И всем желаю.

Тодеуш

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +2/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 214
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9916 : 08 Май 2016, 20:50:18 »

задвоило

Тодеуш

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +2/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 214
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9917 : 08 Май 2016, 20:51:08 »

Про собак, конечно, другая тема. Но более 30 лет (на моей памяти )собаки ели подобные супы и вдруг стало вредно.

С мясом не понятно. Если теория что правильно кушать сваренное на втором бульоне. А на пару - это правильно сваренное или не совсем?

Нейра

  • Будто я в огромном телешоу, популярном, но таком чужом..
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +724/-7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34498

  • #ятвоевсе
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9918 : 08 Май 2016, 20:52:31 »

вообще-то горячий соленый жирненький бульон стимулирует выброс желчи,которая в свою очередь стимулирует перистальтику тонкого кишечника, плюс овощи в супе/борще - проваренная мягкая клетчатка. Поэтому супы/борщи всегда считались полезными для пищеварения, точнее сказать для ускорения освобождения кишечника.
Это конечно не ваше пп, а просто нормальное полезное здоровое питание. извините, что не в тему.
Все сказанное мною является моим субъективным мнением и оценочным суждением.



Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться:)

Sled_in_Snow

  • Татьяна Прекрасная
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +90/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2282

    • Просмотр профиля
    • Мой ЖЖ
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9919 : 08 Май 2016, 20:53:33 »

Про собак, конечно, другая тема. Но более 30 лет (на моей памяти )собаки ели подобные супы и вдруг стало вредно.

С мясом не понятно. Если теория что правильно кушать сваренное на втором бульоне. А на пару - это правильно сваренное или не совсем?
Да все та же это тема. Вредно не мясо варить, вреден костный отвар. Это он, паскуда, гробит почки и поджелудочную. Чем он крепче и наваристее, тем хуже.

masha12345

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1043
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9920 : 08 Май 2016, 20:55:32 »

А зачем обязательно кости использовать для супа? Чем например курогрудь плоха как основа?

ТофслаВифсла

  • Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +152/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5677

  • Мила.
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9921 : 08 Май 2016, 20:57:41 »


Вы уводите меня в сторону от супа. Я лично стараюсь замораживать как можно больше сезонного. И всем желаю.
Нисколько)
Варим курогрудь кусочками (первую закипевшую воду я сливаю), в конце варки бросаем замороженные овощи, зелень. Вполне себе суп. Я такой очень люблю.
Борщ зимний - тоже самое. Т.к. зимняя капуста малопригодна для салата. Свеклу предварительно целиком запекаю в духовке, потом в конце варки  добавляю в борщ. И это будет полезнее, чем свежий огурец-помидор зимой.
Если захотите меня послать, помните - я очень ленивая.
Вам придется туда меня отнести.

Настя - 1998
Таня - 2009
Миша - 2010

Sled_in_Snow

  • Татьяна Прекрасная
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +90/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2282

    • Просмотр профиля
    • Мой ЖЖ
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9922 : 08 Май 2016, 21:00:39 »

вообще-то горячий соленый жирненький бульон стимулирует выброс желчи,которая в свою очередь стимулирует перистальтику тонкого кишечника, плюс овощи в супе/борще - проваренная мягкая клетчатка. Поэтому супы/борщи всегда считались полезными для пищеварения, точнее сказать для ускорения освобождения кишечника.
Это конечно не ваше пп, а просто нормальное полезное здоровое питание. извините, что не в тему.
О, перистальтика - это очень-очень важно. Как и тема "всю жизнь ели все подряд - и ничего". Я охотно верю, что есть что-то полезное в риске и маночке, в супчиках и пр. Но есть их не буду. А у вас свои идеи, ешьте на здоровье.

Нисколько)
Варим курогрудь кусочками (первую закипевшую воду я сливаю), в конце варки бросаем замороженные овощи, зелень. Вполне себе суп. Я такой очень люблю.
Борщ зимний - тоже самое. Т.к. зимняя капуста малопригодна для салата. Свеклу предварительно целиком запекаю в духовке, потом в конце варки  добавляю в борщ. И это будет полезнее, чем свежий огурец-помидор зимой.
Так это и не классический суп.

Sled_in_Snow

  • Татьяна Прекрасная
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +90/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2282

    • Просмотр профиля
    • Мой ЖЖ
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9923 : 08 Май 2016, 21:01:37 »

А зачем обязательно кости использовать для супа? Чем например курогрудь плоха как основа?
А почему не съесть ее НЕ В СУПЕ? :scratch:

Полинка

  • Миф о том, что женщинам нужны только деньги, придумали мужчины, у которых денег нет.
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +198/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8449

  • Я Марина
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9924 : 08 Май 2016, 21:01:57 »

Девчат, ну организмы у всех разные, как и здоровье. Что одному прокатит, второму может во вред быть.

masha12345

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1043
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9925 : 08 Май 2016, 21:03:50 »

А почему не съесть ее НЕ В СУПЕ? :scratch:

Потому что кто-то любит жидкий обед, а кто-то нет. Я люблю и не вижу смысла от него отказываться.

Sled_in_Snow

  • Татьяна Прекрасная
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +90/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2282

    • Просмотр профиля
    • Мой ЖЖ
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9926 : 08 Май 2016, 21:06:28 »

Потому что кто-то любит жидкий обед, а кто-то нет. Я люблю и не вижу смысла от него отказываться.
Ну я тоже не могу летом без мороженого, а потому нашла, как его делать летом. Если делать фактически не суп, но заливать это водой - то это вполне себе полезно. Ну и супы из бобовых, да.

Тодеуш

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +2/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 214
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9927 : 08 Май 2016, 21:07:16 »

Про компот еще поясните, пожалуйста.
Кипячу воду, закипает - кладу сухофрукты, ягоды, шиповник , через минуту отключаю. Тоже ничего полезного?
После праздников посещу гастроэнтеролога и задам ему интересующие вопросы, что за диету мне назначил, может витамины нужно подключить...

ТофслаВифсла

  • Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +152/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5677

  • Мила.
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9928 : 08 Май 2016, 21:08:28 »

Так это и не классический суп.
Классический суп имеется ввиду "столовая СССР"?
Не думаю, что те кто стараются придерживаться ПП под словом суп имеют ввиду именно их)))

А борщ так варила ещё моя бабушка, она и научила. Изменилось только то, что мясо использую без жира (если варю с жиром, то всегда накануне, потом в холодильник и на след. день перед варкой супа снимаю сверху весь застывший жир). И картошку убрала - её на фасоль заменила.
Если захотите меня послать, помните - я очень ленивая.
Вам придется туда меня отнести.

Настя - 1998
Таня - 2009
Миша - 2010

Sled_in_Snow

  • Татьяна Прекрасная
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +90/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2282

    • Просмотр профиля
    • Мой ЖЖ
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9929 : 08 Май 2016, 21:14:30 »

Про компот еще поясните, пожалуйста.
Кипячу воду, закипает - кладу сухофрукты, ягоды, шиповник , через минуту отключаю. Тоже ничего полезного?
Фрукты высушены, а потом термически обработаны... Ну как сказать...