Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Сливкина]

Саш, я сахар вообще не употребляю,разве что в виде посыпки на пирожные и т.п., в чай не кладу, а мед ем на протяжении многих лет банками просто. Полной никогда не была,так что думаю можно нам. Но ради интереса сейчас в инете гляну калорийность.

[Ал-ла-ла]

Не ну я хоть и не ем сейчас сладкого и мучного,но почему-то сахар за сладкое не принимаю,даже не задумывалась,что сахар - это сладкое
Чай и каша у меня только с сахаром иначе

[Shagida]

Сливкина как ты ешь столько молочного? У меня от овсянки без молока, неприятные очучения, а от сметаны+творог вообще страшнючая изжога. Тоже хочу присоединится к разгрузочным дням, откажусь от сладкого и мучного , а то уже 14 кг набрала а только 32 неделя.

[Сливкина]

а сколько  я ем молочного???

[Сашуля]

Саш, я сахар вообще не употребляю,разве что в виде посыпки на пирожные и т.п., в чай не кладу, а мед ем на протяжении многих лет банками просто. Полной никогда не была,так что думаю можно нам. Но ради интереса сейчас в инете гляну калорийность.

посмотрела о меде. примерно 320 ккал/100г.Кстати не мало, но я думаю ,что даже 200 гр в день все равно трудно съесть. А что там в одной ложке. Главное,что он полезен, в отличие от сахара)

[Plushman]

Сахар)) Я тоже если раньше ела вообще "голые каши" то сейчас не могу без масла и сахара   но думаю сахар в чае или кашлке это ничто по сравнению с парочкой пирожных) Кстати порекомендовали вкусный салатик при анемии, а я просто ем-нравится. На терке морковку, яблочки, тыкву, изюм и медиком заправить. Яблоки лучше кислые брать. Но опять же это для любителей тыквы) Я вот ее запекаю с сахаром и это у меня вместо пирожных.

[Сливкина]

посмотрела о меде. примерно 320 ккал/100г.Кстати не мало, но я думаю ,что даже 200 гр в день все равно трудно съесть. А что там в одной ложке. Главное,что он полезен, в отличие от сахара)

ну 16 ккал в чайной ложке эт норм))
все на мед!

[Сашуля]

Кстати, поделитесь рецептами каких-нить диетических вторых блюд! для нынешнего времени года) а то когда много овощей разных , можно особо над ниими и не задумываться, а сейчас мне как-то сложно, в голову ничего не идет, кроме как все варить, была бы пароварка ....

[Сливкина]

Кстати, поделитесь рецептами каких-нить диетических вторых блюд! для нынешнего времени года) а то когда много овощей разных , можно особо над ниими и не задумываться, а сейчас мне как-то сложно, в голову ничего не идет, кроме как все варить, была бы пароварка ....

Саш,мне кажется тушеная капуста с мясом вполне диет. блюдо?как считаешь? я ее очень люблю

[Сашуля]

Саш,мне кажется тушеная капуста с мясом вполне диет. блюдо?как считаешь? я ее очень люблю

да вот делала только пару дней назад) а мясо ж там все равно обжаривать надо , а мне хочется вообще без сковородки чего-нибудь.

[Сливкина]

да вот делала только пару дней назад) а мясо ж там все равно обжаривать надо , а мне хочется вообще без сковородки чего-нибудь.

ну не обжаривай,просто потуши

[Сливкина]

можно еще горшочки сделать!м-ням

[Сашуля]

можно еще горшочки сделать!м-ням

кстати это идея) только горшочков нет)) надо будет прикупить на выходных)
Тут на днях подарили керамическую кастрюлю, даже не знаю ,что с ней делать

[Svetik1973]

А я, если не хочу жарить на сковородке, запекаю в духовке. Только в открытом виде, без рукава и фольги.
Или грилем в духовке пользуюсь - очень здорово:))

[Svetik1973]

Тут на днях подарили керамическую кастрюлю, даже не знаю ,что с ней делать

моя мечта!! Все никак руки не доходят купить.
С ней как с большим горшочком можно обращаться.
Все тоже самое, только объем будет больше:)