Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
https://cialis24.ru от Jterufreycoura
[Наши инициативы]
https://men-doktor.ru от Jterufreycoura
[Наши инициативы]
https://sialis-tadalafil.ru от Jterufreycoura
[Наши инициативы]
https://men-doktor.ru от Jterufreycoura

Автор Тема: Разгрузочные дни/Диета  (Прочитано 31471 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Котена

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2945

    • Просмотр профиля
Разгрузочные дни/Диета
« : 20 Март 2007, 02:39:38 »

Я вот в первую беременность поправилась на 25 кг, и так и не смогла скинуть набранное - заберемела вторым.
Это понятно, что первые месяцы можно продержаться и не наедаться, но как быть дальше когда кушать хочется постоянно и как можно больше мучного и сладкого? У кого может есть какие наблюдения по этому поводу или способы бороться со сладкими булочками и мороженым?
« Последнее редактирование: 05 Август 2009, 01:09:35 от Ир-р »

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля

Ир, ещё не факт, что тебе будет хотеться всё кушать, а также сладости и мучное.

Котена

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2945

    • Просмотр профиля

Ир, ещё не факт, что тебе будет хотеться всё кушать, а также сладости и мучное.

ха я тоже так думала в первую беременность и еще учесть то , что я не любитель таких вещей, мне все больше соленое да острое бы - да нельзя было, вот и переключалась на мучное да сладкое :ak:
зато малой всеядный получился :ag:

Ирулик

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +61/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3854

  • я в клубе "Мы за прививки"
    • Просмотр профиля

ХА ! чему быть тому не миновать. я в первую беременность набрала 35кг. а во вторую 20кг. и вот в чем дело кг с первой беременности ушли достаточно быстро, а теперь сижу и думаю куда кг со второй берем-ти да и они уходить не торопятся.

мое мнение если есть склонность набирать вес от этого никуда не уйдешь. на похудающей диете то сидеть нельзя, просто соблюдать меру да и все.

Zorro

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +25/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2785

    • Просмотр профиля

Котена, прими мои поздравления. Подписи отключены, только из названий тем такие новости узнаю.

Елена

  • Гость

Я могу только свои наблюдения рассказать. За первую беременность набрала 20 кг, хотя в те годы, 1989-90, в продаже продуктов почти не было, и я не переедала. Был вес 62,5 в начале, 82,5 - в конце.
За вторую беременность (при большом первоначальном весе) набрала всего 13 кг, хотя ни в чем себе не отказывала и по сути дела не ограничивала. Сейчас с продуктами проблем нет...
Так что, возможно, организм при небольшом весе вначале добирает вес, а если веса и так уже хватает, прибавка может быть скромнее. Да и индивидуально это все...

Weleta

  • Марина Велета
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +232/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10078

    • Просмотр профиля

У кого может есть какие наблюдения по этому поводу или способы бороться со сладкими булочками и мороженым?

 Ириш, нужно много двигаться- и профилактика гипоксии, и тебе зарядка.
 Если можно, плавание - тоже плюс.
 А от булочек и сладкого поможет морковка - витамины и польза.

Annushka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +103/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4959

    • Просмотр профиля

Я вот тоже за первую беременность набрала 20 кг. И думаю остоянно что когда забеременею вторым, то не буду так ражираться как в первый раз. НО как вспомню как хотелось сладенького :as:

Weleta

  • Марина Велета
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +232/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10078

    • Просмотр профиля

Аня, у тебя такие миленькие щечки!!! Я прямо смотрю и любуюсь!

Alsa

  • Марина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +177/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10457

    • Просмотр профиля

Я беременная ела довольно много и часто, потому что очень медленно набирала вес и врачи ругали, но вес так и не поднимался, от чего я очень переживала. В итоге набрала 10 кг при первоначальном весе до беременности 48 кг. Так что тут, наверное, все вне нашей власти, от организма зависит.

Котена

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2945

    • Просмотр профиля

Ириш, нужно много двигаться- и профилактика гипоксии, и тебе зарядка.
 Если можно, плавание - тоже плюс.
 А от булочек и сладкого поможет морковка - витамины и польза.

Марин ты прям как в из стишка:Ешь морковку, лук и хрен - будешь как софи Лорен! :ag:

Jolly

  • Гость

 Девочки, когда кушаешь много сладкого и мучного, наступают проблемы со стулом.  :au:  Из-за этого набираешь больше веса. Поэтому необходимо есть больше овощей.  Кстати, мне врач из ЖК посоветовала купить добавку кабачки- морковь, для того чтобы был регулярный стул.  
Я за третью беременность набрала меньше всего. 13 кг. но я и больше всего воздерживалась от сладенького.  Не всегда конечно получается. Но.. хотя бы так. Мне после второй беременности удалось скинуть 12 кг и прийти в форму до 58 кг.  поэтому пытаюсь следить, ведь жалко опять набирать..

tarsusha

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +128/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4567

  • Таня+Арсюша
    • Просмотр профиля

Я делала 2 разгрузочных дня в неделю (на кефире). Из роддома вышла стройнее, чем до беременности была талия.  Чувствовала себя отлично. Сладкого не хотелось. А сейчас вообще не могу себя сдерживать. На ГВ кушать постоянно хочу:(

Котена

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2945

    • Просмотр профиля

Девочки, когда кушаешь много сладкого и мучного, наступают проблемы со стулом.  :au:  Из-за этого набираешь больше веса. Поэтому необходимо есть больше овощей.  Кстати, мне врач из ЖК посоветовала купить добавку кабачки- морковь, для того чтобы был регулярный стул.  
Я за третью беременность набрала меньше всего. 13 кг. но я и больше всего воздерживалась от сладенького.  Не всегда конечно получается. Но.. хотя бы так. Мне после второй беременности удалось скинуть 12 кг и прийти в форму до 58 кг.  поэтому пытаюсь следить, ведь жалко опять набирать..

А что это за добавка такая? :al:

Марина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +5/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1212

    • Просмотр профиля

Я вот в первую беременность поправилась на 25 кг, и так и не смогла скинуть набранное - заберемела вторым.
Поздравляю!!!!!!!! :ar:
 :ar: :ar: :ar: :ar: :ar: :ar: :ar: :ar: :ar: :ar: