Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 738183 раз)

Moderator и 2 Гостей просматривают эту тему.

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2985 : 14 Июнь 2013, 15:25:19 »

Спасибо :ax: ссылка не работает почему-то
Ир, видимо не только у тебя-мое изображение ты так и не увидела?
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

simka

  • Ирина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +41/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2091

  • Другие Десерты
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2986 : 14 Июнь 2013, 15:34:53 »

Спасибо :ax: ссылка не работает почему-то
Ир, видимо не только у тебя-мое изображение ты так и не увидела?
изображение увидела  :ax: сделала себе пометку как нужно  :girl_haha: хочу распечатать и на стену повесить

точно в группе ссылка не работает? еще раз проверь  :ax: над фото "Подробнее" и далее ссылка...

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2987 : 14 Июнь 2013, 15:42:01 »

не работает :al: я в твой блог тоже не могу зайти
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

mama Marina

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 540

  • С каждым днем я становлюсь лучше.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2988 : 17 Июнь 2013, 12:38:14 »

что-то у нас тишина в теме
неужели все похудели? :ab: одна я осталась :ak:

Ир, хотела сказать тебе спасибо огромное за рецепт хлебушка
http://работаю-мамой.рф/2013/06/08/drozhzhevoj-dyukanovskij-xleb/#more-1631
если честно, видела такие рецепты и раньше, но мне почему-то казалось что это так сложно, что и пробовать не хотелось
а у тебя так хорошо и наглядно написано, что решилась :ab:
я в восторге :ay:, первый раз сделала и съела всю 3-х дневную порцию за 1 день :ah:
правда я немного модифицировала твой рецепт, делаю не с пшеничными отрубями, а с ржаными из окея
утром получается настоящий бутерброд на завтрак с ветчиной из индейки
« Последнее редактирование: 17 Июнь 2013, 12:40:24 от mama Marina »

simka

  • Ирина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +41/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2091

  • Другие Десерты
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2989 : 17 Июнь 2013, 13:15:49 »

что-то у нас тишина в теме
неужели все похудели? :ab: одна я осталась :ak:

Ир, хотела сказать тебе спасибо огромное за рецепт хлебушка
http://работаю-мамой.рф/2013/06/08/drozhzhevoj-dyukanovskij-xleb/#more-1631
...
я тоже уже начала скучать без наших милых бесед о похудении  :girl_haha: подумывала черкнуть пару строк  :ad:

за рецепт пожалуйста  :ax: я его нашла на просторах интернета: первоначально он был предназначен для хлебопечки и ингредиентов там раза в 3 было больше :ai: целая буханища получалась  :ai:
я его переполовинила, немного видоизменила и решила, что нечего пачкать хлебопечку и миксером управлюсь  :ad:
тоже часто его пеку, трудно растянуть его на три дня (в моем случае на чередовании) съедаю за 2  :ah: то с супом, то на бутеры..

mama Marina

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 540

  • С каждым днем я становлюсь лучше.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2990 : 17 Июнь 2013, 14:05:16 »

я тоже уже начала скучать без наших милых бесед о похудении  :girl_haha: подумывала черкнуть пару строк  :ad:

за рецепт пожалуйста  :ax: я его нашла на просторах интернета: первоначально он был предназначен для хлебопечки и ингредиентов там раза в 3 было больше :ai: целая буханища получалась  :ai:
я его переполовинила, немного видоизменила и решила, что нечего пачкать хлебопечку и миксером управлюсь  :ad:
тоже часто его пеку, трудно растянуть его на три дня (в моем случае на чередовании) съедаю за 2  :ah: то с супом, то на бутеры..
а я как остывает, разрезаю сразу на 3 части, чтобы не повторять своих ошибок и все сразу не съесть
я тоже на чередовании, по идее это порция все-таки на 3 дня, тк 6 ложек отрубей
хотя если посмотреть, что я кроме этого хлеба ем, так хлебушек это еще детские шалости
каждый день ем ягоды, вес стоит и с места не двигается
единственная радость, хоть не толстею
а вчера под пмс так вообще захомячила детячью слойку с маком из колоса :ak:
правда она тоже на вес никак не повлияла :al: ттт
успокаиваю, что скоро закончатся ягодки и похудение продолжится

если честно, устала я уже худеть :ak:, все время хочется чего-нибудь вкусненького
я на сессии сейчас, дома много времени провожу, все время мимо холодильника пройти не могу спокойно

simka

  • Ирина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +41/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2091

  • Другие Десерты
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2991 : 17 Июнь 2013, 14:13:50 »

чего-чего, а ягоды не ем, да и за рамки дозволенных продуктов не выхожу
перебираю в количестве, особенно какао и СОМ  :be:
бывает беспорядочная еда: банка консервированной рыбы, потом крабовые палочки, кофе с десертом и жить не хочется  :girl_haha:
нужно меню составлять и продукты покупать, готовить, ну чтоб рацион был нормальный
но со временем совсем беда:(
старшего из школьного лагеря забрала ... в свете последних событий
дома целыми днями, готовки прибавилось
короче всегда есть оправдания  :girl_haha:  :girl_haha:  :girl_haha:

voronna

  • Наталья
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +30/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 948

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2992 : 17 Июнь 2013, 14:14:07 »

Всем привет! Вернулась из деревни - разрываюсь чего-бы приготовить из дюкановского, а то 10 дней на одних яйцах :be:, правда, минус 2 кг. Ира, блог суперский, он у меня в закладках еще после моего пасхального кулича из хлебопечки по твоему рецепту! :ay:

simka

  • Ирина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +41/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2091

  • Другие Десерты
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2993 : 17 Июнь 2013, 14:17:04 »

Всем привет! Вернулась из деревни - разрываюсь чего-бы приготовить из дюкановского, а то 10 дней на одних яйцах :be:, правда, минус 2 кг. Ира, блог суперский, он у меня в закладках еще после моего пасхального кулича из хлебопечки по твоему рецепту! :ay:


да...куличик и вправду славный
я потом хотела это тесто адаптировать под кесы и на диету села  :girl_haha:
будет дубль два, но позже...

жду в гости, заходите  :hi!: читайте
приятно слышать, что мое творчество кому-то интересно

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2994 : 17 Июнь 2013, 19:01:18 »

Девочки, привет! Заглянула сюды, а тут что-то не очень активно. Буду надеяться, что народ просто на активном отдыхе. Я и сама пропала: мамуля сломала ногу в 2-х местах, я срочно уехала к ней. Теперь дюканю в Адыгее. Но что-то срывы у меня здесь случаются чаще. Во-первых сложнее продукты найти (даже молоко 1-1,5% не могу купить), во-вторых, отдельно себе готовить не успеваю. Но тем не менее именно здесь я увидела свою первую пятерочку на весах!!!  :ar: Так неожиданно, несколько дней было не до взвешивания, а сегодня встаю а у меня 59,100!!!  Еще килограммчик до ПВ остался!!! :ae:

mama Marina

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 540

  • С каждым днем я становлюсь лучше.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2995 : 17 Июнь 2013, 19:28:18 »

Девочки, привет! Заглянула сюды, а тут что-то не очень активно. Буду надеяться, что народ просто на активном отдыхе. Я и сама пропала: мамуля сломала ногу в 2-х местах, я срочно уехала к ней. Теперь дюканю в Адыгее. Но что-то срывы у меня здесь случаются чаще. Во-первых сложнее продукты найти (даже молоко 1-1,5% не могу купить), во-вторых, отдельно себе готовить не успеваю. Но тем не менее именно здесь я увидела свою первую пятерочку на весах!!!  :ar: Так неожиданно, несколько дней было не до взвешивания, а сегодня встаю а у меня 59,100!!!  Еще килограммчик до ПВ остался!!! :ae:
Юль, поздравляю с пятерочкой!!! Держись немного осталось, самое трудное наверное.
Маме поправляться поскорее!!! Буду держать за нее кулачки чтобы все благополучно сраслось.

mama Marina

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 540

  • С каждым днем я становлюсь лучше.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2996 : 17 Июнь 2013, 19:31:04 »

Ир, ты когда овощи для икры запекаешь фольгу закрываешь или так печешь?

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2997 : 17 Июнь 2013, 19:56:13 »

Юль, поздравляю с пятерочкой!!! Держись немного осталось, самое трудное наверное.
Маме поправляться поскорее!!! Буду держать за нее кулачки чтобы все благополучно сраслось.

Спасибо большое! Будем надеяться на лучшее!!!

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2998 : 17 Июнь 2013, 20:05:48 »

Девочки, привет! Заглянула сюды, а тут что-то не очень активно. Буду надеяться, что народ просто на активном отдыхе. Я и сама пропала: мамуля сломала ногу в 2-х местах, я срочно уехала к ней. Теперь дюканю в Адыгее. Но что-то срывы у меня здесь случаются чаще. Во-первых сложнее продукты найти (даже молоко 1-1,5% не могу купить), во-вторых, отдельно себе готовить не успеваю. Но тем не менее именно здесь я увидела свою первую пятерочку на весах!!!  :ar: Так неожиданно, несколько дней было не до взвешивания, а сегодня встаю а у меня 59,100!!!  Еще килограммчик до ПВ остался!!! :ae:
Ух ты!!!! Юля супер!!! Сюрприз - 59,1!!!  :love:
У меня когда не получается покушать по-дюкановски, я стараюсь покушать с наименьшими для себя потерями - т.е. хрен с ними углеводами, лишь бы жиров поменьше! так что акклиматизируйся. маме здоровья!!! Тебе там долго находиться?

У меня весы на 56-кг. То в плюс, то в минус. Сегодня с удивлением обнаружила, что пропустила свой ПМС.  :ai: А как же налопаться шоколада на ночь? А чипсиков у мужа отобрать?  :sorry:
КД я похоже тоже пропустила, опять куда-то делись... 3 дня задержки...  :scratch:

Короче это я к чему - я сегодня поняла, что мои качели - это застой перед КД и успокоилась. Это не я жру все подряд, это организм запасается.  :girl_haha: :aha:

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2999 : 17 Июнь 2013, 20:34:40 »

Девочки, привет! Заглянула сюды, а тут что-то не очень активно. Буду надеяться, что народ просто на активном отдыхе. Я и сама пропала: мамуля сломала ногу в 2-х местах, я срочно уехала к ней. Теперь дюканю в Адыгее. Но что-то срывы у меня здесь случаются чаще. Во-первых сложнее продукты найти (даже молоко 1-1,5% не могу купить), во-вторых, отдельно себе готовить не успеваю. Но тем не менее именно здесь я увидела свою первую пятерочку на весах!!!  :ar: Так неожиданно, несколько дней было не до взвешивания, а сегодня встаю а у меня 59,100!!!  Еще килограммчик до ПВ остался!!! :ae:
Юлечка,держись. Это нервы сказались. Здоровья мамочке.
Ну а с отвесом поздравляю!