Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 742467 раз)

Moderator и 16 Гостей просматривают эту тему.

OllgaUr

  • Оля, Батайск
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 342

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5205 : 19 Февраль 2014, 23:40:31 »

OllgaUr наверное имеет виду сом-как вид рыбы :aha:
А мы имеем ввиду СОМ-сухое обезжиренное молоко :girl_haha:

 :ag: :ag: :ag:
девочки, ну простите....я же еще чайник :bg:....еще думаю, чего это слово большими буквами???
 :az:
Теперь у меня кроме сыночка есть еще лапочка дочка!!!

Сын Ярослав, 07.08.2006
Дочь Ксения, 25.11.2014

Блум

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 840

  • Наташа.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5206 : 19 Февраль 2014, 23:46:59 »

:ag: :ag: :ag:
девочки, ну простите....я же еще чайник :bg:....еще думаю, чего это слово большими буквами???
 :az:

:az:
а я перепугалась  :secret:, думаю-вон люди  в рыбу добавляют , а я его в кексикииии, ничего не перепутала? Я в смысле  :ag:
Сыночек МИШУТКА и доченька КСЮШКА

OllgaUr

  • Оля, Батайск
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 342

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5207 : 20 Февраль 2014, 00:04:15 »

купила отруби сегодня, сварила пару ложек на пробу, вкусненько, мне даже больше овсянки нравится...скажите, а вы отруби едите на завтрак в виде каши? или это не важно в какое время дня? возможно ответ есть, но тут больше 300 страниц, боюсь не осилю прочитать....
« Последнее редактирование: 20 Февраль 2014, 00:12:27 от OllgaUr »
Теперь у меня кроме сыночка есть еще лапочка дочка!!!

Сын Ярослав, 07.08.2006
Дочь Ксения, 25.11.2014

Блум

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 840

  • Наташа.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5208 : 20 Февраль 2014, 00:12:13 »

купила отруби сегодня, сварила пару ложек на пробу, вкусненько, мне даже больше овсянки нравится...скажите, а вы ее едите на завтрак в виде каши? или это не важно в какое время дня? возможно ответ есть, но тут больше 300 страниц, боюсь не осилю прочитать....
Оль, я смешиваю на ужин отруби, фитпарад, кефир и немного творога. нямка  :love: и сытно очень)
Сыночек МИШУТКА и доченька КСЮШКА

Велеена

  • Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Просто Мария...всегда на Ты))
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5209 : 20 Февраль 2014, 00:14:36 »

В принципе не важно)) но когда долго сидишь на диете, от каши отказываешься, чаше в пользу вкусняшек или хлеба..ведь норма отрубей на атаке 1.5 ложки овсяных, на чередовании 2 ложки овсяных+2 ложки пшениченых...вот и хочется и то, и се :girl_haha:

OllgaUr

  • Оля, Батайск
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 342

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5210 : 20 Февраль 2014, 00:17:47 »

Оль, я смешиваю на ужин отруби, фитпарад, кефир и немного творога. нямка  :love: и сытно очень)

фитпарад в аптеке продается или в гиперах тоже есть? что-то не попадался не разу....а я сегодня просто молочка добавила ложки три столовых, мне даже без сахара вкусно...
Теперь у меня кроме сыночка есть еще лапочка дочка!!!

Сын Ярослав, 07.08.2006
Дочь Ксения, 25.11.2014

Велеена

  • Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Просто Мария...всегда на Ты))
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5211 : 20 Февраль 2014, 00:20:00 »

ФитПарад в ОКЕЕ есть

OllgaUr

  • Оля, Батайск
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 342

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5212 : 20 Февраль 2014, 00:25:43 »

В принципе не важно)) но когда долго сидишь на диете, от каши отказываешься, чаше в пользу вкусняшек или хлеба..ведь норма отрубей на атаке 1.5 ложки овсяных, на чередовании 2 ложки овсяных+2 ложки пшениченых...вот и хочется и то, и се :girl_haha:

ой, я кашки люблю....ну и вкусняшки конечно тоже :ag:.  а вот к хлебу полное равнодушие...только с каВбаской если только, но с понедельника колбаскам громкое НЕТ.
Теперь у меня кроме сыночка есть еще лапочка дочка!!!

Сын Ярослав, 07.08.2006
Дочь Ксения, 25.11.2014

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5213 : 20 Февраль 2014, 09:00:07 »

Юля, поздравляю с пятерочкой!! я тоже хочу такую цифру  :ah:
девочки, а разве СОм на вкус сладкий может быть?
А вот у меня подозрения, что все-таки сладким СОМ не должен быть. Мы как-то с девочками мешок выкупали оптом, СОМ был совсем не сладкий, просто по вкусу как сухое молоко обычное. Это был СОМ пр-ва Франции. Но на него я больше не попадала. А вот несколько раз брала Российский, он сладкий, иногда даже слишком, меня это настораживает, кажется что-то добавляют. Но у нас выбора нет, кушаем, что есть.  Просто я себе дала установку не увлекаться СОМом.

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5214 : 20 Февраль 2014, 09:03:37 »

:ag: :ag: :ag:
девочки, ну простите....я же еще чайник :bg:....еще думаю, чего это слово большими буквами???
 :az:

купила отруби сегодня, сварила пару ложек на пробу, вкусненько, мне даже больше овсянки нравится...скажите, а вы отруби едите на завтрак в виде каши? или это не важно в какое время дня? возможно ответ есть, но тут больше 300 страниц, боюсь не осилю прочитать....
  :ag: Повеселили, спасибо! Хотя для нашей диеты и СОМ нужен и сом!  :ad:

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5215 : 20 Февраль 2014, 09:05:37 »

OllgaUr, а  как вас завут? В каком районе живете (это чтоб вас по продуктам и магазинам легче ориентировать было)? Сколько надо сбросить (можете не отвечать)?

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5216 : 20 Февраль 2014, 09:09:08 »

ой, я кашки люблю....ну и вкусняшки конечно тоже :ag:.  а вот к хлебу полное равнодушие...только с каВбаской если только, но с понедельника колбаскам громкое НЕТ.
Зря вы так на колбасу кричите. :ad: В Мясном Градусе (Индолина) есть разрешенная для нас колбаска вареная 4% "Южная" и еще писали, что там же есть "Краковская" копченая, но ее я не пробовала. Там же продают пастрому из индейки, кажется тоже подходит.
Так что на Дю-питании можно хорошо и вкусно кушать!  :love:

Блум

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 840

  • Наташа.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5217 : 20 Февраль 2014, 09:12:46 »

Зря вы так на колбасу кричите. :ad: В Мясном Градусе (Индолина) есть разрешенная для нас колбаска вареная 4% "Южная" и еще писали, что там же есть "Краковская" копченая, но ее я не пробовала. Там же продают пастрому из индейки, кажется тоже подходит.
Так что на Дю-питании можно хорошо и вкусно кушать!  :love:
магазины только в центре и сжм, да? эээх, мне б на западном ...
Сыночек МИШУТКА и доченька КСЮШКА

OllgaUr

  • Оля, Батайск
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 342

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5218 : 20 Февраль 2014, 09:51:54 »

OllgaUr, а  как вас завут? В каком районе живете (это чтоб вас по продуктам и магазинам легче ориентировать было)? Сколько надо сбросить (можете не отвечать)?
Меня Оля зовут, живу в батайске. Мне нужно сбросить 13 Кг, но это мне дюкан так посчитал, у меня требования чуть мягче, для начала 7 кг.
« Последнее редактирование: 20 Февраль 2014, 10:39:01 от OllgaUr »
Теперь у меня кроме сыночка есть еще лапочка дочка!!!

Сын Ярослав, 07.08.2006
Дочь Ксения, 25.11.2014

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5219 : 20 Февраль 2014, 09:53:18 »

магазины только в центре и сжм, да? эээх, мне б на западном ...
Вот их адреса по городу:
БУДЕННОВСКИЙ, 74 (863) 234 0678

КРАСНОАРМЕЙСКАЯ, 178 (863) 269 7732

ОБОРОНЫ, 78 (863) 269 8383

КОСМОНАВТОВ 2\2 89281943263

Мясной градус - это фирменный магазин "Индолины", Но кроме того, продукция "Индолины" и просто по городу продается. У нас на Сев. рынке тоже есть. Поспрашивай в торговых точках, где индюшатину продают.