Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 741503 раз)

Moderator и 16 Гостей просматривают эту тему.

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5520 : 21 Март 2014, 12:27:54 »

 Пишу про свою буженину:
С говяжьего сердца срезаем весь жир. Обильно шпигуем ломтиками чеснока, смесью соли и любимых приправ. Я брала просто черный и жгучий перец, еще натерла мелко-порезанным луком. Сверху можно обмазать горчицей, я обсыпала семенами горчицы, положила 2 лавровых листа. Все это  в мультиварку на  час. У меня мультиварка-скороварка, если обычная мультя или в духовке, то время надо удвоить, т.к. сердце может быть жестким. 
В духовке я бы советовала готовить в фольге или, еще лучше, рукаве для запекания, чтоб сок не выпарился и мясо не высохло.
Остужаем, нарезаем на ломтики, прячемся от мужа и едим! :ad:

М@рта

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 544

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5521 : 21 Март 2014, 13:01:04 »

Спасибо, обязательно попробую, правда спрятать не получится, мы с ним заодно)))

АНЧА

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +140/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1194

  • люблю и любима
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5522 : 22 Март 2014, 08:16:18 »

принимайте в тему, первый день атаки...
вес зашкалил до рекордного((((
Член клуба "Без прививок"

Блум

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 840

  • Наташа.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5523 : 22 Март 2014, 08:44:27 »

принимайте в тему, первый день атаки...
вес зашкалил до рекордного((((
добро пожаловать!! :az:
Сыночек МИШУТКА и доченька КСЮШКА

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5524 : 22 Март 2014, 09:16:01 »

принимайте в тему, первый день атаки...
вес зашкалил до рекордного((((
Добро пожаловать!  :hi!:
Я тоже в первый раз на Дюкана села, когда весы показали вес, с которым я рожать пошла.

Блум

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +42/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 840

  • Наташа.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5525 : 22 Март 2014, 10:50:26 »

Девочки, на закреп переходить , когда достигнут желаемый вес или как Дюкан прописал?
Сыночек МИШУТКА и доченька КСЮШКА

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5526 : 22 Март 2014, 12:07:09 »

Девочки, на закреп переходить , когда достигнут желаемый вес или как Дюкан прописал?
Когда достигнут ПВ или желаемый вес(которые могут не совпадать) :girl_haha:Впрочем,есть вероятность,что на закрепе вес тоже будет уходить. Я в прошлый раз на закрепе потеряла 5 кг. Правда,потом их набрала :aq:

АннаБананна

  • Шальная императрица
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +416/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13474
  • Я использую мобильное приложение РМ

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5527 : 22 Март 2014, 14:50:10 »

Девушки, всем привет. У меня сегодня Ч/Б. На улице прекрасная погода, светит солнце.  :love: У меня варятся раки :as:
Думала, что дома есть укроп, поэтому не купила. А его не оказалось. Кинула в кастрюлю тархун с чесноком. Какой запах стоит :as: :love: Диета - БОМБА!!! :girl_haha:

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5528 : 22 Март 2014, 22:54:41 »

Девушки, всем привет. У меня сегодня Ч/Б. На улице прекрасная погода, светит солнце.  :love: У меня варятся раки :as:
Думала, что дома есть укроп, поэтому не купила. А его не оказалось. Кинула в кастрюлю тархун с чесноком. Какой запах стоит :as: :love: Диета - БОМБА!!! :girl_haha:
Абзавидовалась..Хотя меня сегодня угощали заливным из красной рыбы. Вкуснятина,мне понравилось.Завтра буду узнавать рецепт!

Ксюшенька23041987

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1373

  • ЛЮБОВЬ-это когда вас больше чем двое!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5529 : 23 Март 2014, 02:44:29 »

Дай Бог здоровья Дюкану :aw:

Я из гусеницы превращаюсь в бабочку :love:

Ксюшенька23041987

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1373

  • ЛЮБОВЬ-это когда вас больше чем двое!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5530 : 23 Март 2014, 02:45:32 »

Девушки, всем привет. У меня сегодня Ч/Б. На улице прекрасная погода, светит солнце.  :love: У меня варятся раки :as:
Думала, что дома есть укроп, поэтому не купила. А его не оказалось. Кинула в кастрюлю тархун с чесноком. Какой запах стоит :as: :love: Диета - БОМБА!!! :girl_haha:

И не говори.Натрескалась креветок с подружками.Они удивляются моей диете :girl_haha:

LovelyLovely

  • люблю своих сыночков
  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 175

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5531 : 24 Март 2014, 22:35:46 »

Всем привет :hi!: вот тоже решила присоединиться,3дня атаки подошли к концу :ar: ура!!!Девочки,может у кого было,у меня лицо так высыпало,ужас!!!!что это может быть?

Alyonish

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +45/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 328

  • я Алёна,ко мне на ты:)
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5532 : 25 Март 2014, 13:54:38 »

Итак,рецепт заварного крема:
1 стакан обежриенного молока
1 стакам СОМа
1 яйцо(ну лучше даже 1 желток)
пару ложек сахзама
цедра лимона

1.поставить молоко на огонь,туда помешивая всыпать СОМ.
2.Натереть на мелкой тёрке цедру лимона и всыпать в молоко(я брала примерно треть от лимона)
3.в кружке взбить яйцо с сахзамом.
4.Когда молоко почти закипит влить туда яйцо с сахзамом.
Всё это помешивая на маленьком огне варить минут 5.
потом я это всё ещё раз миксером на всякий пожарный взбиваю и в холодильник,там он застынет и станет гораздо гуще!
получается таааак вкусно!и делается на самом деле очень легко!

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5533 : 25 Март 2014, 14:36:50 »

Итак,рецепт заварного крема:
1 стакан обежриенного молока
1 стакам СОМа
1 яйцо(ну лучше даже 1 желток)
пару ложек сахзама
цедра лимона

1.поставить молоко на огонь,туда помешивая всыпать СОМ.
2.Натереть на мелкой тёрке цедру лимона и всыпать в молоко(я брала примерно треть от лимона)
3.в кружке взбить яйцо с сахзамом.
4.Когда молоко почти закипит влить туда яйцо с сахзамом.
Всё это помешивая на маленьком огне варить минут 5.
потом я это всё ещё раз миксером на всякий пожарный взбиваю и в холодильник,там он застынет и станет гораздо гуще!
получается таааак вкусно!и делается на самом деле очень легко!

А СОМа точно целый стакан? Не ошибка? Это ж на сколько дней по норме допов?

Fis-ka

  • Я Юля, со мной можно на ты! СЖМ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +121/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2467

  • Счастье - это когда есть с кем разделить радость.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5534 : 25 Март 2014, 14:38:24 »

Всем привет :hi!: вот тоже решила присоединиться,3дня атаки подошли к концу :ar: ура!!!Девочки,может у кого было,у меня лицо так высыпало,ужас!!!!что это может быть?
Привет! Поздравляю с вступление в ряды стройняшек!!!  :ax: Вот по поводу высыпаний на лице - не сталкивалась, хотя имею к этому склонность.  :al: