Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[JUST ME]

Наташа это за какой промежуток такой результат ? Когда диету начала? Линейка не работает

Начала диету 7 сентября, но у меня за 3 дня атаки сразу 4 кг ушло,видимо вода.

[muskatel]

Катя, купила тебе эритритол) Пачка 500 гр за 300 р. Себе купила изолят и фитпарад) Попробую на днях поюзать. А ещё там же купила банку шпрот БЕЗ масла)) в агар-агаре)) На пробу.
//

Наташ, дорогие шпроты?
и творог какой берешь?
(я что-то не найду никак)
---

про сыр спасибо, поищу в северном Ашане

[Таня Шаповалова]

Доброе утро! Наташа,отличный результат,а мне к сожалению похвастаться нечем.Вес стоит намертво.За неделю не отвесов,не привесов. И руки че то опускаются. Не пойму почему так? Ведь я не первый раз на этой диете,в первый раз так хорошо вес уходил,а тут за 2 недели как ушло 3 кг,точнее за первую и все. По ощущениям живот стал меньше,легкость в теле присутствует,сантиметры уходят,а кг стоят. Неужели все таки хорошая лактация не дает организму отдавать драгоценные кг. А у меня цель похудеть к 24 ноября,хотя бы 10 кг сбросить,но чувствую,что такими темпами ничего мне не светит. Теперь главное не сорваться и не бросить диету. Пойду сантиметром померяюсь,раз весы против меня.

Может не стоит зацикливаться на весах. Уходят см., значит процесс идет. Я первый раз сидела вообще без весов и для меня главным стимулом были см. и смена гардероба с 50 размера на 46-48. От диеты надо получать удовольствие....))))))))))

[JUST ME]

Наташ, дорогие шпроты?
и творог какой берешь?
(я что-то не найду никак)
---

про сыр спасибо, поищу в северном Ашане

Шпроты 85 рублей. А творог я уже давно беру Вкуснотеево 0,5% Зерновой и в Ашане и в Пятёрочке, да вообще везде он есть.. а если мягкие творожки, то Савушкин и Вкуснотеево тоже. Они 0%-0,3%.
Я сегодня приеду уже в Ростов, так что скоро встретимся, отдам тебе какао пол пачки, как договаривались. В личку скину тебе мой телефон.

[JUST ME]

Доброе утро! Наташа,отличный результат,а мне к сожалению похвастаться нечем.Вес стоит намертво.За неделю не отвесов,не привесов. И руки че то опускаются. Не пойму почему так? Ведь я не первый раз на этой диете,в первый раз так хорошо вес уходил,а тут за 2 недели как ушло 3 кг,точнее за первую и все. По ощущениям живот стал меньше,легкость в теле присутствует,сантиметры уходят,а кг стоят. Неужели все таки хорошая лактация не дает организму отдавать драгоценные кг. А у меня цель похудеть к 24 ноября,хотя бы 10 кг сбросить,но чувствую,что такими темпами ничего мне не светит. Теперь главное не сорваться и не бросить диету. Пойду сантиметром померяюсь,раз весы против меня.

конечно. главное сантиметры и ощущение)))) я вообще вон 2 недели на маминых механических взвешиваалсь. Домой приеду, может кааааак стану на электронные)) а там на 3 кг больше))

[Мама ЕВА]

всем привет, ну что неделя пролетела, а воз и ныне там   
НВ-58, ТВ-56, как за атаку ушли 2 кг и все, хорошо хоть привесы с середины недели прекратились на бо днях

[muskatel]

а рост у Вас какой?

[muskatel]

Шпроты 85 рублей. А творог я уже давно беру Вкуснотеево 0,5% Зерновой и в Ашане и в Пятёрочке, да вообще везде он есть.. а если мягкие творожки, то Савушкин и Вкуснотеево тоже. Они 0%-0,3%.
Я сегодня приеду уже в Ростов, так что скоро встретимся, отдам тебе какао пол пачки, как договаривались. В личку скину тебе мой телефон.

[JUST ME]

Девочки, кто спрашивал про хлеб? у меня получился шикарный хлеб Луковый по Татошке. попробуйте- не пожалеете.

[Мама ЕВА]

а рост у Вас какой?

если это мне, то 165

[solo_хa]

Сегодня пиколинат хрома купила в медведе, 315 ре

[JUST ME]

если это мне, то 165

Похоже уже некуда худеть???? идеальный вес для этого роста? на закреп)

[Мама ЕВА]

Похоже уже некуда худеть???? идеальный вес для этого роста? на закреп)

Наташ, вроде бы, да, но мне самой не комфортно с таким весом, а вот 50-52 идеально, так что еще поборюсь

[muskatel]

если это мне, то 165

так вес и так нормальный, вот и уходит медленно

[Журавлямба]

Девочки, заставьте меня сесть на диету!! а????!!!
 Ну коровею же на глазах, а жрать не перестаю..причем исключительно вредности вкусные ...
 уже сидела на этой диете дважды. в первый раз похудела на 17 кг. потом чегойто решила уменьшить порции и стала уменьшаться гораздо меньше, а иногда и прибавлять..теперь разожралась. периодически темка всплыввает в непрочитанных, но заставить себя сесть все никак не могу. нужен волшебный пендель, чую