Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[JUST ME]

Ну и где все?)) Народ. аууу)) Подтягивайтесь, хуДЮшечки)
Я вчера делала суфле, на удивление вкусно. Хоть что-то получилось не тяп-ляп))
Ингредиенты:
Суфле:
* 4 шт. яичный белок
* сахарозаменитель (по вкусу)
* сок лимона (по вкусу)
* 40 гр. желатин (замочить в молоке на пару часов)
*300 мл. молоко (1%)
Шоколадное желе:
* 1,5-2 ст. л. какао (11%)
* 500 мл . молоко (1%)
* сахарозаменитель (по вкусу)
* 20 гр. желатин 200 мл. молоко (1%) (замочить на пару часов)
Приготовление:
Суфле:
Белки взбить до густой пены, добавить сахзам, перетертый в пудру, аккуратно влить сок лимона. Желатин предварительно замочить в молоке, разогреть и слегка остудить (!!!), затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
Какао сварить в молоке, добавить предварительно замоченный желатин, сахзам по вксу.\
В форму вылить какао с желатином, дать ненмого застыть в холодильнике, потом вылить в форму белки с молоком и желатином и на пару часов в холодильник. Оч вкусно)
Я съела 1/3 формы, остальное умял муж))
А сегодня опять пекла луковый хлеб по татошке. кайф)

[muskatel]

Ну и где все?)) Народ. аууу)) Подтягивайтесь, хуДЮшечки)
...

и я ! и я! сделал этот десерт вчера
сейчас ем.вкусно 
я подслащивала стевией, мне она норм.

[skazka_rostov]

а я не смогла со стевией дружить - мне после нее все несладкое вкусно стало)

[muskatel]

я вот не знаю, может, у меня стевия какая-то другая. порошок стевиозид с айхерба вот такой


не,она, конечно, не как сахар
но не противная, мне кажется


но многие говорят, что стевия чем-то отдает 

[skazka_rostov]

я вот не знаю, может, у меня стевия какая-то другая. порошок стевиозид с айхерба вот такой

не,она, конечно, не как сахар
но не противная, мне кажется


но многие говорят, что стевия чем-то отдает 

неа, я не такой пользовалась) И таки да - мне у нее какой то специфический травяной вкус... Я так привыкла чай/кофе без сахара пить, что и сейчас особо не добавляю, при Б) Хотя сына иногда пинается и требует конфету) Редко, но прям очень хочется - одну, хорошую!  С учетом что я шоколад вообще почти не ем лет 10, после того как работала по закупке конфет) И все от стевии - раньше сахарок в кофе - начало рабочего дня)

[Елена Сергеевна]

Сделала вчера глазированные сыроки по Таточке, бе, не понравилось.....главная моя проблема, никак не могу приноровиться сколько класть сахзама...... пользуюсь только фитпарадом в пакетикках маленьких....надо видимо для выпечки купить что-то другое. Никак не могу понять в каком объёме, попробую, вроде сладно.....потом приготовится и не сладко что то

[skazka_rostov]

Сделала вчера глазированные сыроки по Таточке, бе, не понравилось.....главная моя проблема, никак не могу приноровиться сколько класть сахзама...... пользуюсь только фитпарадом в пакетикках маленьких....надо видимо для выпечки купить что-то другое. Никак не могу понять в каком объёме, попробую, вроде сладно.....потом приготовится и не сладко что то

может эритритол попробовать? Он как раз вроде для выпечки и продается на вес

[JUST ME]

может эритритол попробовать? Он как раз вроде для выпечки и продается на вес

У эритритола тоже послевкусие не айс, Катя Гаврошек писала недавно про него.
Я перешла на схему 2/2. Сегодня и завтра ЧБ, эх, пережить бы) Пойду ещё на занятия сегодня, только с о спортом у меня начал вес падать. Последние кг оооочень тяжко уходят. Ну ничего, ещё долго до 1 ноября)))

[muskatel]

Кстати, сегодняшний воскресный отчёт:
НВ 75кг
ТВ (текущий вес) 69,9 кг (отвес с прошлой недели -0,6кг)
Отвес небольшой, но хотелось бы и больше. На этой неделе буду стараться лучше, во-первых, уменьшу количество молочки и увеличу количество мяса. И буду больше двигаться. И взвешусь только в следующее воскресение, до сих пор терпячки не хватает, взвешиваюсь каждый день. Надо это прекращать))

Наташ, это за сколько по времени у тебя 5кг ушло?

[JUST ME]

Наташ, это за сколько по времени у тебя 5кг ушло?

Точно день не помню, но начала в первых числах сентября.
Вспомнила, 7 сентября начала Атаку.
Кстати, взвешиваться каждый день не перестала)) Это сильнее меня)
О, это получается вчера был ровно месяц как я на ДД второй раз)) Йяаа-ххххууууу) надо отметить) Пойду куплю колы-лайт))

[muskatel]

Ну вот
за месяц 5 кг

это очень даже не мало


не жести с белками, здоровье дороже.

[JUST ME]

Ну вот
за месяц 5 кг

это очень даже не мало


не жести с белками, здоровье дороже.

Я давно на 2/2 хотела, мне так готовить проще) вечно нарежу тазик салата)
оставшиеся кг уходят труднее) чем ближе к заветным 65, тем сложнее.

[muskatel]

Я давно на 2/2 хотела, мне так готовить проще) вечно нарежу тазик салата)
оставшиеся кг уходят труднее) чем ближе к заветным 65, тем сложнее.

ну это понятно))
 я тут с 65 до 58 худела 5 месяцев))))
правда, не на Дюкане ))))

[Гаврошек]

Привет,худеющим!я снова в строю!пеку сейчас кексы с корицей!Вес был 85,4 кг,после ПИРа 5-дневного стал 88,сегодня после 2 ЧБ 86.Продолжаю худеть,надеюсь больше никто в гости не приедет)))
Сегодня сырники жарила,и в творожок добавила сироп Черное море дыня,получилось очень вкусно.
А еще у меня стали болеть почки по утрам :hysterics:с обеих сторон.Записалась к урологу и на узи.Че то я переживаю.Видно жидкость которую пью идет в сиси,а почкам моим недостает.Но я еле себя заставляю эти 2 литра пить,как больше пить не представляю.

[Гаврошек]

я в прошлый раз пользовалась стевией,ниче так,но Фит парад слаще и вкуснее.А эритрол бяка.Могу дать попробовать,кому надо!