Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Barsik]

Взвесилась утром до завтрака. Вот думаю верить или не верить весам))60 кг вешу)))из начала хотела 59 вес, теперь вот думаю, что может лучше 57-58)))

:az:мне вчера весы тоже первый раз показали на 100гр меньше 60. (с учетом, что последние лет надцать для меня цифра 75 была пределом мечтания)

[СемоПоль]

Ну значитс...поделюсь )))
девочки!сегодня за много лет я первый раз,совсем не осознанно не встала на весы) а потому что я вчера увидела почти идеальное тражение в зеркале ...даже нет!просто совершенное)))  
у меня все реально отлично! ) Мне теперь так стало просто с этим жить )) И ТАК ДАЖЕ ХУДЕЕТСЯ ПРОЩЕ ) так что весна на дворе! И все, с новыми силами в бой! Ура! Да здравствует ЗОЖ )

[Близняшки]

вот это ДА!!!!!!!!!
вот это написала!!!!!
 
Поздравляю 
Всем такого же настроя 

[СемоПоль]

Ага, Марин) вот что-то глянула на себя и решила,что все в полне ничего! не! Излишки есть,но они не смертельны) спорт и голодовки я не бросаю. Просто видимо какой-то пунктик "принятия себя" удачно усвоился)
Девочки!мы все такие красотки и стройняшки! Давайте в честь весны,лета...а потом и осени с зимой полюбим себя такими,какие мы есть!  Так реально худеть и спортом заниматься проще ) так и даже жить проще!

зы! Ну а весы все отдадим нуждающимся (мужьям толстым, например) (нам-то они зачем.только бытие отягащают )))

[Близняшки]

а у нас НЕТ весны, нет мотивации 
я последние дни забИла на всё  у меня праздники/поводы 

[yu_lya]

а у нас НЕТ весны, нет мотивации 
я последние дни забИла на всё  у меня праздники/поводы 

Для меня хорошая мативация - это новая кофта на размер меньше или два.
И на холодильнике фотка жуткой толстухи с подписью - "Будишь жрать - скоро твое фото тут будит"

[Flerka]

Я наконец то за мотивировалась. Раньше мне нужно было скинуть 5 кг, теперь 10. Я в шоке, за пол года я набрала 5 кг еще. Весы были сломаны. Но муж мне прикупил все же весы, я встала на них три дня назад и просто офигела. Начала считать калории и есть только правильные продукты. За три дня минус кг. Я сегодня себя на стойкость проверяла, нюхала колбасу и грудинку свиную, смогла не откусить. Главное не голодать, если хочется есть, то следует съесть не калорийный продукт. И чем чаще тем лучше. Углеводы тоже обязательно нужны, но сложные и в небольшом количестве.

[СимонА]

Для меня хорошая мативация - это новая кофта на размер меньше или два.
И на холодильнике фотка жуткой толстухи с подписью - "Будишь жрать - скоро твое фото тут будит"

а меня такие фотки вообще никак не мотивируют,т.к я знаю,что такой точно не буду,а вот фотки расоток с плоскими животами заставляют отказаться от ужина.....но,не каждый день я их лицезрею

[СемоПоль]

а меня такие фотки вообще никак не мотивируют,т.к я знаю,что такой точно не буду,а вот фотки расоток с плоскими животами заставляют отказаться от ужина.....но,не каждый день я их лицезрею

А у меня есть такая фотка )) с моим личным изображением))) беременная больше 80-ти весила)

[СимонА]

А у меня есть такая фотка )) с моим личным изображением))) беременная больше 80-ти весила)

я тоже шариком была во время беременностей (65-67 весила при росте 1,6),но это не считается.,это же беременность....

[СемоПоль]

я тоже шариком была во время беременностей (65-67 весила при росте 1,6),но это не считается.,это же беременность....

Из роддома вышла с честными  80-)))))  Но в то время я не фотографировалась...боялась((

[olika-73]

Минус 500гр. На степпере уже делаю 2500шагов. Не кушаю сладости, заменила на курагу. Тяжело. Правда, у мужа вчера стащила кусочек диабетической шоколадки. Стараюсь.

[Sashashaha]

Минус 500гр. На степпере уже делаю 2500шагов. Не кушаю сладости, заменила на курагу. Тяжело. Правда, у мужа вчера стащила кусочек диабетической шоколадки. Стараюсь.

Какие же мучения нам нужно испытывать )) Я вот тоже похудела, но стоит расслабиться и на 1-2 кг лишних, а на мой маленький рост их заметно,а если не остановиться будет плюс 3-4, так и живем 

[lesnaya_nimfa]

сегодня себя на стойкость проверяла, нюхала колбасу и грудинку свиную, смогла не откусить.

картина репина прямо вырисовывается уж простите, я думала, что одна такая! только я нюхаю картофель фри...



Для меня мотивацией стало то, что после роддома разболелась спина-вес лишний конечно не основная причина, но все же. Также очень промотивировалась, когда почувствовала себя грузной бабой, которой тяжело на корточки сесть к кухонному ящику и встать из этого положения, плюс ощущение неуклюжести собственной просто достало!

[Принцесса Шира]

Ну значитс...поделюсь )))
девочки!сегодня за много лет я первый раз,совсем не осознанно не встала на весы) а потому что я вчера увидела почти идеальное тражение в зеркале ...даже нет!просто совершенное)))  
у меня все реально отлично! ) Мне теперь так стало просто с этим жить )) И ТАК ДАЖЕ ХУДЕЕТСЯ ПРОЩЕ ) так что весна на дворе! И все, с новыми силами в бой! Ура! Да здравствует ЗОЖ )

Леночка, умница. Я знала что придёт к тебе это понимание.  Главное любить себя... .
Я вот читаю, как девочки по 170 и выше ростом и 55 кг считают 5 считают лишними.... Чес слово, это ж как надо себя не любить, мне кажется это уже клиникой.
Зы: Мама говорила всегда: Доча, если сама себя не полюбишь, никто не полюбит...