Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622166 раз)

Moderator и 17 Гостей просматривают эту тему.

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Стройняшки) мы опять за свое) присоединяйтесь!)))

http://forum.rostovmama.ru/index.php/topic,134992.0/topicseen.html
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

АлександраВСМ

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +34/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2747
    • Просмотр профиля

У меня запястье 14,5 хоть нашла сантиметр :girl_haha: а то он был нужен а я его найти не могла, а теперь сразу нашелся)
Мне чтоб не жрать вечером, нужно и не начинать жрать с утра, когда ем умеренно в течение дня и без сладкого, то и вечером нормально, но бывает с мужем за компанию ем, а он приходит поздно, вот вчера так было, сегодня разгрузочный день, надеюсь он таким и завершится :girl_haha: все таки надо к поездки на свадьбу хоть немного подготовиться, на выходные платье покупать, а то могу не влезть в свой размер)

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля

Мне чтоб не жрать вечером, нужно и не начинать жрать с утра, когда ем умеренно в течение дня и без сладкого, то и вечером нормально
вот и я такая))

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля

У меня запястье 14,5 хоть нашла сантиметр :girl_haha: а то он был нужен а я его найти не могла, а теперь сразу нашелся)
Мне чтоб не жрать вечером, нужно и не начинать жрать с утра, когда ем умеренно в течение дня и без сладкого, то и вечером нормально, но бывает с мужем за компанию ем, а он приходит поздно, вот вчера так было, сегодня разгрузочный день, надеюсь он таким и завершится :girl_haha: все таки надо к поездки на свадьбу хоть немного подготовиться, на выходные платье покупать, а то могу не влезть в свой размер)
и этому даже есть вполне себе научное объяснение:)
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

Нейра

  • Будто я в огромном телешоу, популярном, но таком чужом..
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +724/-7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34498

  • #ятвоевсе
    • Просмотр профиля

Мне чтоб не жрать вечером, нужно и не начинать жрать с утра, когда ем умеренно в течение дня и без сладкого, то и вечером нормально,
не, мне так не кайф.  :ah:
Все сказанное мною является моим субъективным мнением и оценочным суждением.



Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться:)

BELUCHCHI

  • Живу на севере
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +197/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3463

  • Наташа
    • Просмотр профиля

а я если не буду есть,я упаду без сил..2 сына-индейца меня растерзают к вечеру :ai:
 кто что будет есть на ужин?
кто как худеет?все с физ.нагрузкой?мне бы подтянуть то,что уже скинула :scratch:
Если Бог хочет защитить женщину,он дарит ей сына
Алексей-13.08.2007
Михаил-13.09.2012

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

 У меня запястье 13, 5 ..цэ шо значит? зачем вы их меряете?
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

АлександраВСМ

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +34/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2747
    • Просмотр профиля

вот и я такая))
Я уже столько раз пробовала, вот с утра съем что нибудь вредное, а потом не буду, ага не буду, весь день потом возле холодильника :girl_haha:

Нейра

  • Будто я в огромном телешоу, популярном, но таком чужом..
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +724/-7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34498

  • #ятвоевсе
    • Просмотр профиля

Я без физ.нагрузки, мне лень :wallbash:
Все сказанное мною является моим субъективным мнением и оценочным суждением.



Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться:)

АлександраВСМ

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +34/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2747
    • Просмотр профиля

Я без физ.нагрузки, мне лень :wallbash:
Я уже третью неделю без нее :wallbash:

BELUCHCHI

  • Живу на севере
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +197/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3463

  • Наташа
    • Просмотр профиля

Лена,я прочитала выше,что у одной девочки запястье 12,5см ну и тут сработал стадный рефлекс-судорожно пошла искать см ленту и себе мерить.а так же всем членам семьи :girl_haha:
Нейра,сорри,иэмени не знаю,а по -60сладкое до 12ч можно?что Вы из сладкого едите до обеда?
Если Бог хочет защитить женщину,он дарит ей сына
Алексей-13.08.2007
Михаил-13.09.2012

Нейра

  • Будто я в огромном телешоу, популярном, но таком чужом..
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +724/-7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34498

  • #ятвоевсе
    • Просмотр профиля

Нейра,сорри,иэмени не знаю,а по -60сладкое до 12ч можно?что Вы из сладкого едите до обеда?
Юля, но на Нейру я тоже хорошо откликаюсь :girl_haha:

Я деталей -60 не помню уже, вроде там только до 12. Я могу и до 16. Из сладкого ем что-нибудь из того, что я люблю - батончики ротфронт, круасаны яшкино (чето вообще на них подсела), сухари с сладким чаем, или торт/пирожные, если есть на работе, а они бывают там частенько, примерно раз в неделю.
Все сказанное мною является моим субъективным мнением и оценочным суждением.



Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться:)

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Лена,я прочитала выше,что у одной девочки запястье 12,5см ну и тут сработал стадный рефлекс-судорожно пошла искать см ленту и себе мерить.а так же всем членам семьи :girl_haha:

Ржунимагу :ag: смешные вы) я уж тут приготовилась что-то умное вычитывать))))
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

АлександраВСМ

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +34/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2747
    • Просмотр профиля

Ржунимагу :ag: смешные вы) я уж тут приготовилась что-то умное вычитывать))))

Но не только же бедрами мерится и талией :girl_haha:

Нейра

  • Будто я в огромном телешоу, популярном, но таком чужом..
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +724/-7
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 34498

  • #ятвоевсе
    • Просмотр профиля

Но не только же бедрами мерится и талией :girl_haha:
Да! Тем более у меня ее вообще нет! :ag:
Все сказанное мною является моим субъективным мнением и оценочным суждением.



Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться:)