Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Natik98]

Девочки, вот последнее время очень рекламируют эту клинику доктора Гаврилова на Ленина
Есть какие-то отзывы об их методике?????
Может уже кто-то пробовал - поделитесь своими успехами

[кокоша]

Раньше там был "Доктор Борменталь", но они разделились. Теперь "Д.Б" где-то на Б.Садовой, а на Ленина клиника Д.Гаврилова. Но я думаю,что принцип тот же-считать калории +изменение пищевого поведения.

[SES]

Вроде сам Гаврилов (его в рекламе Борменталя часто показывали) просто сделал свою клинику, не поделили наверное что-то)))
а вообще хотелось бы реальных отзывов "бывалых"

[Zlaya_sova]

Гаврилов - автор методики, по которой работает "Доктор Борменталь". Моя подруга сбросила по его методике около 70 кг (мы подружились с ней в процессе сброса - есть фотки), с 144 до 66. Сейчас она работает у него в Московском офисе консультантом. Сама я сбросила 30. Во время беременности набрала, но привычки и умения, приобретенные во время сброса - никуда не делись. Закончу кормить - сброшу легко. Не знаю, можно ли выкладывать ссылки сюда, не будет ли это рекламой. Но готова все рассказать, что знаю.

[SES]

Рассказывайте!
Результаты ведь реальные, думаю всем полезно будет.

[Zlaya_sova]

Это подруга до сброса (около 140 кг)




Это я до сброса - 100кг



Мы в процессе (в разное время в разных местах):






Она сейчас



Я сейчас.


У меня, конечно, лишний вес счас в наличии, но беременность и роды в моем возрасте - это все же нестандартный случай. Да и кормлю малыша - это тоже не дает особо сбрасывать. Но все равно - не так же, как было ДО.

[Zlaya_sova]

Сама методика - это улучшенная и доработанная борментальская. Все принципы я описать не могу (не специалист все же). Но у Гаврилова есть сайт (ссылку не дам - набирайте в поиске: клиника доктора Гаврилова). Там он отвечает на все вопросы. Очень дельный форум, там многое можно почерпнуть просто как читатель, не являясь клиентом клиники (и не платя деньги). Но  если есть такая возможность материальная - лично я советую, это очень помогает. Тупо не жрать или считать калории может почти любой человек.  А вот делать это правильно, без вреда организму, правильно расставив акценты в жизни и превратить стройность в норму жизни - это то, что реально делается. И - что радует - сейчас есть интернет-тренинги и интернет-сопровоздение для занятых (или для молодых мамочек). Но я бы советовала лично - это не заменишь заочным общением.

Но за вас ни готовить, ни считать никто не будет - самим тоже надо потрудиться. Но ведь для себя, любимой?

[Natik98]

Лена, спасибо за отзыв!!!!
Фотки впечатляют!!!!!

[SES]

Фото действительно впечатляют, умнички!!!

А сколько стоит? И "лечение" проходит как и у борменталя?

[кокоша]

Я знакома с клиникой "Д.Б." когда они только еще начинали в Ростове на ул.Вавилова, результаты конечно впечатляют(у самой было -39кг), но это не диета, а образ жизни и питания. Иногда все надоедает и тебе хочется немножко того,сего и в результате +20кг опять. И снова все сначала, а мотивации уже слабо действуют и сброс веса идет медленей, опять "мозги" не хотят подчиняться здравому смыслу и в результате еще +10кг.Кончно это все не год, а с 2002 по 2007гг.В 2008г я забеременела и в итоге я за время берем. вес не набрала , а похудела, но пока малой был на ГВ опять набрала и что в итоге; после ГВ взялась опять-18кг НО как мне все надоело Главное для меня не сбросить, а УДЕРЖАТЬ вес, но это проблемы моего подсазнания. я написала это для тех кто думает что все просто,НЕТ  это гораздо сложнее. Еще раз повторю это не ДИЕТА, это образ жизни и питания удачи всем

[Zlaya_sova]

Я знакома с клиникой "Д.Б." когда они только еще начинали в Ростове на ул.Вавилова, результаты конечно впечатляют(у самой было -39кг),

Я там же проходила. Если честно, главным достижением я считаю даже не сброс веса, а отношение к себе - которое мне показали там. У нас был такой пример. Напишите в столбик людей, о которых вы дожны заботится.

Я написала
дети
муж
бабушка
кошка

И только потом объяснили, что это ненормальненько, когда в этом списке нет себя.  Не заботясь о себе, что я могу дать семье - замученная и уставшая?

но это не диета, а образ жизни и питания. Иногда все надоедает и тебе хочется немножко того,сего и в результате +20кг опять. И снова все сначала, а мотивации уже слабо действуют и сброс веса идет медленей, опять "мозги" не хотят подчиняться здравому смыслу и в результате еще +10кг.

Да, именно образ жизни, согласна. И иногда очень-очень хоечется нарушить. Но для этого существует первое правило: КОНТРОЛЬ ВЕСА КАЖДОЕ УТРО! Видя на весах плюс, каждый день есть так, что наберешь десятки килограмм - почти невозможно. Да и главное после таких зажоров не думать "А, все равно все пропало!" - и есть все подряд дальше. А посчитать, записать и сделать выводы. Ты действительно хотела есть? Или заедала какую-то эмоцию? Легче стало? Обычно нет. Тогда и борьба с плохим настроением посредством еды отменяется.

На открытии клиники Гаврилов говорил, что откаты - нормальное дело для тех, кто имел лишний вес. Главное, с ними справляться.

Кончно это все не год, а с 2002 по 2007гг.В 2008г я забеременела и в итоге я за время берем. вес не набрала , а похудела, но пока малой был на ГВ опять набрала и что в итоге; после ГВ взялась опять-18кг НО как мне все надоело Главное для меня не сбросить, а УДЕРЖАТЬ вес, но это проблемы моего подсазнания. я написала это для тех кто думает что все просто,НЕТ  это гораздо сложнее. Еще раз повторю это не ДИЕТА, это образ жизни и питания удачи всем

Давай вместе? :) У меня тоже в ГВ причина, ну и в гормональной перестройке (и при беремености и ГВ, и возрастной - мне 42).

[Vanilka]

Да, именно образ жизни, согласна. И иногда очень-очень хоечется нарушить. Но для этого существует первое правило: КОНТРОЛЬ ВЕСА КАЖДОЕ УТРО! Видя на весах плюс, каждый день есть так, что наберешь десятки килограмм - почти невозможно.

девочки, я сбросила 10 кг тупо на контроле веса. мне никто не верит, но я п большому счету кроме контроля ничего не делала. просто поставила себе линеечку похудательную и стала чуть-чуть себя контролировать - меньше сладкого чая, больше зеленого без сахара, меньше хлеба и тыды. ем все, и булки с молоком тоже. но если вижу что вес растет сокращаю еду. Как упадет немножко так закрепляю цифру, чуть расслабляюсь. потом через пару-тройку дней сокращаю еду опять чуть опускаю вес, спокойно закрепляю и т.д. за полгода с 69 до 59 похудела. До этого много лет похудеть не могла, диеты начинала и бросала. надеюсь и оставшиеся 4-5 лишних кг таким образом сброшу.

пысь к клинике отношения не имею

[леди мери]

Это подруга до сброса (около 140 кг)

У меня, конечно, лишний вес счас в наличии, но беременность и роды в моем возрасте - это все же нестандартный случай. Да и кормлю малыша - это тоже не дает особо сбрасывать. Но все равно - не так же, как было ДО.

  О Боже, это возможно?????????????????? супер

[Katrin S.]

О Боже, это возможно?????????????????? супер

+1000 
А можно вопрос? А что происходит с растянувшейся кожей? 

[Zlaya_sova]

+1000 
А можно вопрос? А что происходит с растянувшейся кожей? 

Кожа подтягивается, но медленнее, чем уходит вес. Фото подруги выставила только те, что были в свободном доступе в Инете. А свой живот после 2 родов и сброшенных 30кг в личку вышлю. Просто ноут в ремонте. Но вечером в ссылках пороюсь. Надо?Счас мой вес 88-89. Пока кормлю - не сбрасывается. Все же гормональный фон неслабо трухануло после родов в 41.  Но еда под контролем, всё будет. Обещаю отчитаться.