Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622092 раз)

Moderator и 22 Гостей просматривают эту тему.

pandora

  • Виктория
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +75/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2991

    • Просмотр профиля

записала рецептик)) а то чуть ли ни каждый раз,когда садимся ужинать,себе не накладываю,ни-ни,но потом не удержусь и лезу в тарелку к мужу,как маленькая,но накладывать все равно не хочу, так хоть муж ругается,,что лезу не в свою тарелку.

только в блендер обязательно надо, а то палки с зелени будут на язык попадать, а это ой, как не приятно.
Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа. © Фаина Раневская

MarGus

  • Марина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +251/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5374

    • Просмотр профиля

Вика, спасибо за рецепт  :ax: Тоже попробую. Био кефир "Наш доктор"? Согласна, он не такой кислый, нежный  :ay:

Sashashaha

  • Саша, на "ты"
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +37/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1360

  • Вся жизнь в моих руках и зовут ее Лиза
    • Просмотр профиля

 
только в блендер обязательно надо, а то палки с зелени будут на язык попадать, а это ой, как не приятно.
все учту,спасибо  :ab: :ab:

МаКсюша

  • Клуб многодетных семей
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +556/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5774

  • Оксана, ко мне на ты
    • Просмотр профиля

девочки, а зеленый кофе кто-нить пробовал?
судя по отзывам, отбивает аппетит и не химия, натурпродукт.

Вкусный пирожочек 12.02.17
Сладенькая булочка 22.01.15
Средний  сынок 05.10.13
Блондиночка-вкусняшка 09.11.11
Младшая кучеряшка 20.04.10
Старшая кудряшка  21.08.08
Умничка доченька  16.12.06
Старший сын 28.02.03

Fericire

  • Аня Mishka:)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +389/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11815

  • У тебя нет души. Ты-душа. У тебя есть тело.
    • Просмотр профиля

можно просто сравнить кто впечатляющей выглядеть стал визуально)))
к людям надо мягше, а на вопросы смотреть - ширше (с)

Аришка с малышкой

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +162/-6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4247

    • Просмотр профиля

а я желающих  в гости приглашу!) на контрольное взвешивание
а вот насчет больший вес...никаких преимуществ) Вес уходит когда прилагают усилия!!! Вот за эти усилия, и будет вознаграждение!)
ждем еще желающих)
и насчет легче уходит, поспорила бы..мне проще было худеть с 60 до 52, чем с 75 до 60!
с 75-60 я худела почти год, а вот с 62-52 за полтора месяца)
Ой :ah:. Я тоже хочу... Изначальный вес - 67... Хочется хотя бы 60-59....  :love:

pandora

  • Виктория
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +75/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2991

    • Просмотр профиля

Вика, спасибо за рецепт  :ax: Тоже попробую. Био кефир "Наш доктор"? Согласна, он не такой кислый, нежный  :ay:

ага, он самый
Да пожалуйста, худейте на здоровье
Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа. © Фаина Раневская

pandora

  • Виктория
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +75/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2991

    • Просмотр профиля

Ой :ah:. Я тоже хочу... Изначальный вес - 67... Хочется хотя бы 60-59....  :love:
я с 67 тоже начинала. Похудела до 61. Теперь вот замахнулась на 57-58.
Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа. © Фаина Раневская

inetta

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +10/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 605

    • Просмотр профиля

тоже с 67 худела. сейчас 58, ну оооочень 55 хочется. всего навсего 3кг ,но они какие то вредные совсем не хотят меня покидать. :al:
ИСТИННОЙ ЛЬВИЦЕ ВСЕ РАВНО......ЧТО О НЕЙ ГОВОРЯТ ДРАННЫЕ КОШКИ!

Облачко

  • Я Оля, сынок Родион и дочка Вероничка
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +440/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13856

    • Просмотр профиля


олька-облачко!молодчина!а че с глазьями?че за операция?
Сетчатку приваривать буду - отслаивается(((((((

Марин, с бассейном в ОКДЦ такой геморр(((( надо три справки, потом записаться в завфизиотерапией, потом она решит - надо ли тебе плавать...И стоит это 200 рублей. Ну их нафиг, я лучше буду в Октябренок за 150 и без головняков.

Расскажу вам свой способ, как можно вечером вкусно и сытно поесть и при этом не нарушить диету.
Для вечера - это самое то.
Завидую искренне людям, которые могут пить ТАКОЕ и не становятся при этом социально-опасными :af: :bd: :bd: :bd:
Когда есть нельзя, но очень хочется, я пью ряженку и ем пару кружкой докторской колбасы.

Облачко

  • Я Оля, сынок Родион и дочка Вероничка
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +440/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13856

    • Просмотр профиля

можно просто сравнить кто впечатляющей выглядеть стал визуально)))
:girl_haha: тогда точно победит та, которая была изначально самой толстой :ad: :ad:
надо несколько весовых категорий в конкурсе - и номинаций.

Аришка с малышкой

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +162/-6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4247

    • Просмотр профиля

я с 67 тоже начинала. Похудела до 61. Теперь вот замахнулась на 57-58.
В общем, посмотрим :ab: Стала реально ненавидеть отражение своей пятой точки и бедер в зеркале.  :ab: :af:

Солнечный зайчик

  • Полина
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +10/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 690

  • Счастье-это когда у тебя все дома!!!
    • Просмотр профиля

возьму на заметку программу вместо ужина!

Девочки, а вот я вас могу смотивировать. Конкурс-тендер, кто скинет определенное количество кг, за определенное время. бесплатная фотосессия ( равноценная 7000) от меня  :az: :az: :az: хотите?
Я тоже не откажусь!!!! Сейчас вешу 81 хочу 60!!! Пару кг уже скинула!

Аришка с малышкой

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +162/-6
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4247

    • Просмотр профиля

:girl_haha: тогда точно победит та, которая была изначально самой толстой :ad: :ad:
надо несколько весовых категорий в конкурсе - и номинаций.
А срок наших соревнований какой? :ab:

Пиканта

  • Любитель
  • **
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 52

    • Просмотр профиля

возьму на заметку программу вместо ужина!

Девочки, а вот я вас могу смотивировать. Конкурс-тендер, кто скинет определенное количество кг, за определенное время. бесплатная фотосессия ( равноценная 7000) от меня  :az: :az: :az: хотите?
Я тоже хочу!
Мне 20 кг нужно сбросить... :wallbash: