Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622093 раз)

Moderator и 23 Гостей просматривают эту тему.

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

просто реальный 42 это грудь 86-88 и бедра 88-90 см
куда уж меньше) при росте 162 отлично  мне кажется)
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

Ksenia Gavrilova

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +227/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4754

    • Просмотр профиля

так вот думаю...40-й размер я в 15 лет норсила...надо ли так худеть :ah:

40 р-р  :scratch: это как то круто:) а рост у вас какой? просто если 150 , то 40 р. нормально, а если  вше 165 ,то как -то  сильно мало)
40р. это какие объемы груди и бедер?

Светик, не слушай ее!  :girl_haha: Она реально из Освенцима сбежала и сидит теперь тут всех терроризирует  :af:

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Светик, не слушай ее!  :girl_haha: Она реально из Освенцима сбежала и сидит теперь тут всех терроризирует  :af:
Я советуюсь :aq:

Не, до 40-го это как-то грубо((
Так что, я меньше 42????
Дожилась))))
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Светик, не слушай ее!  :girl_haha: Она реально из Освенцима сбежала и сидит теперь тут всех терроризирует  :af:
Вот шпиены-то, а!

Я очень долго иду к определенным целям! не сбивайте меня с пути)) мне не много осталаось)))
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

Ksenia Gavrilova

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +227/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4754

    • Просмотр профиля

ты кулёма))) тебе не надо худеть, а если что-то не устраивает, так лучше спортом заниматься и подкачать нужные места (которые тебе лично не нравятся)
у тебя же вообще уже ни капли жира нет, что там худеть должно??

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

ты кулёма))) тебе не надо худеть, а если что-то не устраивает, так лучше спортом заниматься и подкачать нужные места (которые тебе лично не нравятся)
у тебя же вообще уже ни капли жира нет, что там худеть должно??
Я уже усерджно занимаюсь :ah:
два раза в день :ah:
давно....
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Кости не худеют, да? :ai:

 :aw: :aw: :aw: :aw: :aw:
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

 :ag: Так ,Лена,марш есть шоколадки  :ag: наешь пару кг и придешь худеть тогда)))
ты измерься-измерься сантиметром  :ag: вдруг обнаружишь,что  уже 40 и есть)))
42р.при росте 162 это отлично просто
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

ИРА С.

  • На форуме редко,пишите в личку. Если пишу без заглавных и запятых,то значит одним пальцем на левой.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +794/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 17076

  • Двое у меня
    • Просмотр профиля

Кости не худеют, да? :ai:

 :aw: :aw: :aw: :aw: :aw:
а вес какой???

Ksenia Gavrilova

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +227/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4754

    • Просмотр профиля

ей давно шоколадки пора, а то уже прозрачная вся

панчита

  • Галя, СЖМ,Окей
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +161/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 904

    • Просмотр профиля

у меня второй день с Джилиан Майклс

лучше б я умер вчера (с)

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

:ag: Так ,Лена,марш есть шоколадки  :ag: наешь пару кг и придешь худеть тогда)))
ты измерься-измерься сантиметром  :ag: вдруг обнаружишь,что  уже 40 и есть)))
42р.при росте 162 это отлично просто

не успелим прочитать, да ? уже измерялась..
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля

девочки, расскажите, вы как вообще занимаетесь по чьим-то видеокурсам? перед телевизором или компом? ставите перед собой и все время на экран смотрите? это ж не очень удобно, наверное... у меня тв только на кухне, а так хочется уже этот хваленый оксисайз попробовать!

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля

тут многие занимаются по Джиллиан Майклс, я с ноута смотрю, после 1-2 тренировки уже запоминаешь занятия и дальше проще делать)

ananas

  • Настя
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +142/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9240

    • Просмотр профиля

у меня комп в зале, я с него занимаюсь
Саше 13  Ане 9