Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Алиса@]

Дарья, и мне можно ссылочку))

[Светланка]

Дарья, и мне ссылку 

[Скрепка]

кто хотел диетические продукты на заказ? пишите, дам ссылку))

оч.интересно, пришлите ссылочку

[Stervoza]

Спросила на соседнем форуме, но хочу еще и здесь спросить. У кого есть реальные данные о приеме протеиновых коктейлей? Поговорила с любимым доктором. Он против. Говорит можно посадить печень и почки. И в инете инфа противоречивая.
Но очень привлекают преимущества применения протеина.
Можно принимать только перед силовой тренировкой или нужно пить регулярно? А то вычитала что редкий прием тоже плохо.

[АлександраВСМ]

Так я вроде замотивировалась уже третий день и  мин 2 кг уже, понимаю что это вода, но все равно хорошо и кольца опять болтаться стали, видимо все таки отек был.

[CeizVita]

Оля, что ты имеешь ввиду под реальными данными?
сдать анализы и проверить почки-печень до и после?
вряд ли кто это делал здесь ( мой муж не делал точно , пил он их месецев 10 примерно)
это у профессиональных бодибилдеров узнавать только   у Марины Астории дочка бодибилдерша - спроси у неё...профессионалы должны наверняка проверяться регулярно

[Stervoza]

Муж твой себя хорошо чувствует? Не было проблем со здоровьем?

[CeizVita]

ТТТ, не было

[АлександраВСМ]

У меня брат пил долго, но вот сколько точно не знаю, могу узнать у него.

[antsifier]

Спросила на соседнем форуме, но хочу еще и здесь спросить. У кого есть реальные данные о приеме протеиновых коктейлей? Поговорила с любимым доктором. Он против. Говорит можно посадить печень и почки. И в инете инфа противоречивая.
Но очень привлекают преимущества применения протеина.
Можно принимать только перед силовой тренировкой или нужно пить регулярно? А то вычитала что редкий прием тоже плохо.

перебрала наши с мужем баночки, почитала еще раз состав...чем там можно посадить печень? протеин=белок. да, перебор плохо, но не в самом коктейле дело, если одну курогрудь тоннами есть, тоже плохо станет)
я пью редко, на ночь, если очень есть хочу, небольшими порциями, я пока без тренировок, просто на пп,калорийке. коктейль как перекус или прием пищи даже. вместо гамбургера))) муж в пору усиленных тренировок пил часто, после тренировки.

[Stervoza]

У меня брат пил долго, но вот сколько точно не знаю, могу узнать у него.

Спросите, пожалуйста.

[Stervoza]

Я не знаю механизма как и в каком количестве протеин влияет на печень и почки. Не медик я, но фат остается фактом. Влияет.

[АлександраВСМ]

Спросите, пожалуйста.

Хорошо узнаю у него поподробней, не обещаю сегодня но обязательно спрошу.

[Алиса@]

Про протеиновые коктели и не только хорошо написано у Ковалькова - и смысл и как принимать и еще важно кто производитель, он рекомендует США.
Я сейчас ничего такого не принимаю, но думала над протеином и л-карнитином, но пока не решилась, т.к. сейчас решаю другие проблемы со здоровьем, а все в кучу не хочется))

[Алиса@]

  Вот самое обидное - когда весь день себя ограничиваешь в еде, вечером перед сном есть очень хотелось, ночью аж уснуть не могла - чуть кефира выпила, и что? а утром не весах тоже самое, что и вчера
 А бывает и тортик поем и вечером фруктами побалуюсь и к утру отвес хороший
 Ну что за загадки организма?!!!