Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Fericire]

да уж - руки  - это у женщин проблемная зона
меня бесит что они у меня крупные
они не холодец...просто строенеи фигуры такое - ноги худые 0 а руки как ноги
это даж ене и не жир особо....
но предплечьями заниматься все мнадо - чтоб когда рукой машешь кому то - снизу флаги не болтались

надо трицепс укреплять - упражнений на него масса
из Бодифлекса - отличное упражнение Алмаз - даже еслив есь комплекс не делать - его можно с утречка быстро сделать
стоять на руках у стенки очень полезно.
опять же - растирания интенсивные.
вот что могу подсказать

[ASTORIANDA]

У меня была такая проблема, очень крупные руки, мама моя прямо ахала. Причем не рыхлые, а довольно упругие, но большие. Я массажистку по рекомендации пригласила, она упор при массаже делала на руки. Честно скажу, было ооооочень больно! Синяков правда не было. В общем где то за 20 сеансов она "разбила целлюлит", как она говорила :). Было это год назад, руки уменьшились в объеме ну очень заметно.  Сейчас вроде с руками все неплохо.

[Fericire]

они мне прямо жить мешают - большие руки и живот))))) все остальное не мешает))))))))
причем если их напрячь там даже ущипнуть сложно - это мыщца такая

[Суламифь]

Здорово 
А больно очень?  Давно хочу массаж, но боооюсь..

Терпимо больно.
Мне последние 3 раза медом делали- я аж пищала ))) зато кожа- шелк 

[АлександраИванова]

да уж - руки  - это у женщин проблемная зона
меня бесит что они у меня крупные
они не холодец...просто строенеи фигуры такое - ноги худые 0 а руки как ноги
это даж ене и не жир особо....
но предплечьями заниматься все мнадо - чтоб когда рукой машешь кому то - снизу флаги не болтались

надо трицепс укреплять - упражнений на него масса
из Бодифлекса - отличное упражнение Алмаз - даже еслив есь комплекс не делать - его можно с утречка быстро сделать
стоять на руках у стенки очень полезно.
опять же - растирания интенсивные.
вот что могу подсказать

Аня, обычно в твоих постах все четко и ясно. А тут какой-то сумбур, я еле врубилась 

[Мышк@]

Терпимо больно.
Мне последние 3 раза медом делали- я аж пищала ))) зато кожа- шелк 

Точно, самое неприятное это мед , но пережить вполне можно  .

[Mrs Smith]

Ой девочки, случайно наткнулась на видео с Миро, не смогла пройти мимо.. Какая же она недалекая, просто ппц(((
http://m.youtube.com/watch?v=hrmtwXIUPHQ сори за офф

[miss_Boo]

Точно, самое неприятное это мед , но пережить вполне можно  .

а по мне,самое не приятное это крио :ai:обертывание  :ill:холодное жуть....
зато глина и водоросли очень круто  
щас глину добью буду в водоросли заворачиваться

[miss_Boo]

да кстати,льняное масло мне не как 
зато кефир с отрубями и льном нямка,еще льняна каша,съедобно =)

[mamik]

Ё-клмн!!! Ну ты реальный герой нашего времени!! Аплодисменты!!!

[mamik]

Ой девочки, случайно наткнулась на видео с Миро, не смогла пройти мимо.. Какая же она недалекая, просто ппц(((
http://m.youtube.com/watch?v=hrmtwXIUPHQ сори за офф

жаль тут нельзя матом ругаться! Я б высказалась!

[Eliza]

Миро


miss_Boo
Отлично видно!!!! Шикарная женщина

[АлександраИванова]

вот как то так,надеюсь изменения по фоту заметны

Галя, конечно заметны!!!
Просто восхитительно!

ДЕвоньки, это только мне кажется или вес прибавляет возраст?   Галя вон, скинула 24 кг, а как будто и на 24 года помолодела

[Happy_Woman]

ну, конечно же худеешь=молодеешь, но главное, не просто телом, а еще и душой.
начинаешь порхать в прямом смысле слова.

[Mrs Smith]

ну, конечно же худеешь=молодеешь, но главное, не просто телом, а еще и душой.
начинаешь порхать в прямом смысле слова.

подтверждаю! Эх, еще рывочек мне нужно сделать.. животик мой не хочет меня покидать